面对欠钱不还且仅靠电话和微信联系的情况，你可以通过以下步骤来追讨欠款：
友好协商与沟通
- 直接联系：首先，尝试通过电话和微信与欠款人进行平和、明确的沟通。在沟通中，明确提醒其欠款的事实，并询问其还款计划。保持冷静和理性，避免情绪化的言辞，这有助于增进沟通效果。同时，做好通话录音和微信聊天记录的保存，这些记录可能成为后续追债的重要证据。
- 第三方协助：如果直接沟通无果，可以考虑寻找与欠款人关系密切的第三方（如共同朋友、亲戚）进行协助沟通。他们可能能够提供一些有用的信息或者帮助说服欠款人还款。
全面收集证据
- 身份信息：尽力获取欠款人的身份证号码、家庭住址等基本信息。这些信息对于后续的法律程序至关重要，可以通过熟人打听或者合法途径获取（需确保不侵犯他人隐私和合法权益）。
- 借款证据：搜集所有能证明借款关系的证据，包括但不限于借款合同、借条（如果有的话）、转账记录（微信、支付宝、银行转账凭证）、聊天记录等。这些证据将构成你追债的法律基础，务必妥善保存。
正式催款
- 发送催款函：在收集到足够证据后，你可以考虑委托律师起草并通过邮政特快专递（EMS）发送催款函。催款函中应明确欠款金额、还款期限及逾期后果，并保留寄送凭证作为证据。这有助于向欠款人表明你的严肃态度，并可能促使其主动还款。
- 其他书面形式：如果条件不允许发送催款函，你也可以通过邮件、短信等形式发送催款通知。但需注意确保通知内容的正式性和法律效力，避免使用过于随意或情绪化的言辞。
依法提起诉讼
- 准备材料：如果催款无果，你可以准备起诉状、身份证明、证据材料等，向法院提交立案申请。在准备材料时，务必确保所有证据的真实性和合法性，并按照法院的要求进行整理和提交。
- 诉讼过程：法院受理案件后，将按照法定程序安排开庭审理。在此期间，你需要积极配合法院的工作，提供必要证据和陈述。如果欠款人提出抗辩或反诉，你也需要做好应对准备。
执行判决
- 申请强制执行：如果法院判决有利于你，而欠款人仍拒不还款，你可以向法院申请强制执行。法院将依法对欠款人的财产进行查询、冻结、扣划或拍卖等措施，以强制其履行还款义务。在执行过程中，你需要密切关注执行进展，并及时向法院提供欠款人的财产线索。
在追讨欠款的过程中，你还需要注意以下几点：
- 保持冷静和耐心：追债过程可能漫长且复杂，你需要保持冷静和耐心，遵循法律程序，避免采取任何违法或不当行为。
- 保护个人信息和隐私安全：在追债过程中，不要泄露自己的敏感信息，如银行账户密码、身份证号码等。同时，也要尊重欠款人的隐私和合法权益，避免侵犯其个人空间。
- 及时咨询专业意见：如果你在追债过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况给出专业的法律建议和帮助。
最后，我想强调的是，追债虽然重要，但也要遵循法律程序和道德规范。通过合法、正当的方式追讨欠款，不仅有助于维护你的合法权益，也有助于维护社会的公平和正义。