您好，非常理解您遭遇无故被打后的愤怒和困惑。在这种情况下，您完全有权要求打人者承担相应的民事赔偿责任。以下是我为您详细梳理的赔偿项目及计算方式，以及索赔途径的建议：
一、赔偿项目及计算方式
医疗费：
- 您需要保留所有因治疗产生的费用票据，如挂号费、检查费、药费、住院费等。这些费用的总和就是医疗费的赔偿数额。
误工费：
- 如果您因伤无法工作，可以要求赔偿误工费。误工费的计算依据您的误工时间和收入状况。如果您有固定收入，就按实际减少的收入计算；如果没有固定收入，可以参照最近三年的平均收入或当地相同行业上一年度职工的平均工资来计算。
护理费：
- 如果您需要护理，护理费也是可以要求赔偿的。护理费的计算依据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限。通常，护理人员原则上为一人，但如果有医疗机构或鉴定机构的明确意见，可以相应调整。
交通费：
- 您因就医或转院治疗产生的交通费，如出租车费、公共交通费等，也可以要求赔偿。但需要保留好正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符。
住院伙食补助费：
- 如果您住院治疗，可以要求赔偿住院伙食补助费。这个费用通常参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。
营养费：
- 根据您的伤残情况和医疗机构的意见，您还可以要求赔偿营养费。具体数额由法院根据当地生活水平等因素酌定。
残疾赔偿金：
- 如果您因被打导致残疾，还可以要求赔偿残疾赔偿金。这个费用根据您的丧失劳动能力程度或伤残等级，以及受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准来计算。
精神损害抚慰金：
- 您或您的近亲属因精神损害而遭受的痛苦，也可以要求赔偿精神损害抚慰金。具体数额由法院根据案件实际情况酌定。
二、索赔途径
及时报警并寻求医疗救助：
- 首先，您应该立即报警，并寻求医疗救助，确保自己的安全健康。
与对方协商：
- 在赔偿方面，您可以先尝试与对方进行协商，看是否能够达成赔偿协议。
向人民法院提起诉讼：
- 如果协商不成，您可以向人民法院提起诉讼，由法院依法判决。在此过程中，您务必保留好所有相关证据，如医疗记录、费用票据、收入证明、护理证明、交通票据等，以便在索赔过程中使用。
综上所述，您在遭受无故被打后，应依法维护自身权益，要求打人者承担相应的民事赔偿责任。在索赔过程中，您需要了解各项赔偿项目的计算方式，并妥善保留相关证据。希望这些信息能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。