拘留和坐牢相比，坐牢的影响通常更大。以下从拘留和坐牢的性质、法律后果以及对个人生活的影响等多个角度进行分析：
一、性质与法律后果
拘留：
- 性质：拘留是公安机关、人民检察院对直接受理的案件，在侦查过程中，遇到法定的紧急情况时，对于现行犯或者重大嫌疑分子所采取的临时剥夺其人身自由的强制方法。它分为行政拘留、司法拘留和刑事拘留三种。
- 法律后果：拘留通常是短期的，行政拘留一般不超过15日，合并执行最长不超过20日；刑事拘留的期限则根据案件情况而定，但一般也不会太长。拘留结束后，如果未被进一步追究刑事责任，个人通常不会留下犯罪记录。
坐牢：
- 性质：坐牢即服刑，是犯罪分子因犯罪行为被法院判处刑罚后，在监狱或其他执行场所接受刑罚处罚的行为。
- 法律后果：坐牢是长期的，刑罚的期限根据犯罪的严重程度和法律规定而定，可能从几个月到几十年不等。坐牢结束后，个人会留下犯罪记录，即“前科”，这将对个人的未来产生深远影响。
二、对个人生活的影响
拘留：
- 社会评价：拘留虽然会对个人的社会评价产生一定影响，但通常不会像坐牢那样严重。因为拘留往往是短期的，且不一定与犯罪行为直接相关（如行政拘留）。
- 就业与出行：拘留结束后，个人在就业和出行方面通常不会受到太大限制，除非涉及特定行业或岗位（如公务员、教师等）的政审要求。
坐牢：
- 社会评价：坐牢会严重损害个人的社会评价，使个人在社会中处于不利地位。因为坐牢是与犯罪行为直接相关的，且通常意味着个人已经受到了法律的严厉制裁。
- 就业与出行：坐牢结束后，个人在就业和出行方面会受到诸多限制。例如，许多行业和岗位对有犯罪记录的人持排斥态度；在出行方面，个人可能需要接受更严格的安检和监管。
- 家庭关系：坐牢还会对个人的家庭关系产生深远影响。长期与家人分离可能导致家庭关系疏远甚至破裂；同时，家人的社会评价也可能因此受到牵连。
三、特殊情况下的影响
- 对于未成年人：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，对犯罪的时候不满十八周岁，被判处五年有期徒刑以下刑罚的，应当对相关犯罪记录予以封存。这意味着，在符合条件下，未成年人的犯罪记录可能不会对其未来产生太大影响。然而，这并不意味着拘留或坐牢本身对未成年人没有影响，只是法律在特定情况下给予了一定的保护。
- 对于特定职业：对于某些特定职业（如律师、医生、教师等），有犯罪记录的人可能无法从事这些职业。因为这些职业对个人的品德和信誉有较高要求，而犯罪记录往往被视为品德和信誉的瑕疵。
总结与建议：
拘留和坐牢在性质、法律后果以及对个人生活的影响等方面都存在显著差异。坐牢的影响通常更大，因为它不仅意味着个人已经受到了法律的严厉制裁，还会对个人的未来产生深远影响。因此，建议大家要遵守法律法规，不要触犯法律红线。如果面临法律问题或纠纷，请及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。