侮辱人格确实是犯法的，这一行为可能根据情节的轻重，承担不同的法律责任。以下是对侮辱人格行为在不同法律层面上的详细解析：

一、民事责任

1. 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条的规定，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
2. 行为表现：侮辱行为若对他人名誉造成损害，即构成民事侵权。例如，在公开场合或社交媒体上发布侮辱性言论，导致他人社会评价降低。
3. 法律后果：受害者有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可请求精神损害赔偿。

二、行政责任

1. 法律依据：依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，将受到行政处罚。
2. 行为表现：“公然”指在众多人在场或能使众多人了解的情况下进行侮辱，如在公共场所辱骂他人，或者多次发送侮辱、恐吓信息干扰他人正常生活。
3. 法律后果：行为人将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

三、刑事责任

1. 侮辱罪：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，构成侮辱罪。
   • 行为表现：“情节严重”通常包括手段恶劣、后果严重等情形，如长期恶意侮辱导致他人精神失常或自杀。
   • 法律后果：行为人将受到三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的处罚。此罪为自诉案件，除非严重危害社会秩序和国家利益，否则需由受害人提出诉讼。

2. 寻衅滋事罪：

   • 法律依据：若辱骂行为在公共场所引起混乱，严重影响公共秩序，可能构成寻衅滋事罪，依据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条的规定进行处罚。
   • 行为表现：在公共场所起哄闹事，造成公共场所秩序严重混乱的。
   • 法律后果：可处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。

四、实际建议

• 保留证据：如果遭遇侮辱人格的行为，应尽可能保留相关证据，如聊天记录、录音、视频等，以便后续维权。
• 及时报警：对于情节严重的侮辱行为，应及时向公安机关报案，让违法行为人受到应有的法律制裁。
• 法律途径：受害者还可以通过法律途径，如提起民事诉讼或刑事自诉，来维护自己的合法权益。

侮辱人格的行为不仅违背道德，更可能触犯法律。在日常生活中，我们应尊重他人的人格尊严，避免使用侮辱性言辞或行为。若遭遇此类侵权行为，受害者应勇敢站出来，通过法律途径维护自己的合法权益。如果你有任何关于侮辱人格行为的法律问题，可以直接向我咨询。