结论：借条上借的钱已经归还，对方还继续索要，这种行为是否犯法取决于具体情况。如果对方明知钱已归还仍恶意索要，可能构成诈骗或敲诈勒索；如果对方因遗忘或误解而索要，则一般不构成犯罪，但可能涉及民事纠纷。

详细分析：

1. 恶意索要的情况：

   • 诈骗：如果对方明知借款已经归还，却故意隐瞒这一事实，以非法占有为目的，通过虚构事实或隐瞒真相的方式，诱使你再次支付款项，那么这种行为可能构成诈骗。诈骗的构成要件包括：行为人具有非法占有的目的，实施了虚构事实或隐瞒真相的行为，使被害人产生错误认识，并基于错误认识处分了财产。
   • 敲诈勒索：如果对方以威胁、恐吓等手段，迫使你再次支付款项，即使你知道借款已经归还，也可能因恐惧而支付，这种行为可能构成敲诈勒索。敲诈勒索的构成要件包括：行为人以非法占有为目的，对被害人使用威胁或要挟的方法，强行索要公私财物。

2. 非恶意索要的情况：

   • 遗忘或误解：如果对方因遗忘借款已经归还的事实，或者对还款情况存在误解，而继续向你索要款项，这种行为一般不构成犯罪。但这种情况下，你可能需要提供还款证据，如转账记录、收条等，以证明借款已经归还，从而避免不必要的纠纷。
   • 民事纠纷：即使对方非恶意索要，但如果双方对还款情况存在争议，无法达成一致意见，那么这可能构成民事纠纷。在这种情况下，你可以通过法律途径解决争议，如向法院提起诉讼或申请仲裁。

法律建议：

• 保留证据：无论对方是否恶意索要，你都应保留好还款证据，如转账记录、收条、聊天记录等，以证明借款已经归还。
• 沟通协商：在对方索要款项时，你可以先尝试与对方沟通协商，了解对方索要的原因和依据，并出示还款证据以证明自己的清白。
• 寻求法律帮助：如果对方坚持索要款项，且你无法与其达成一致意见，或者对方的行为已经构成犯罪（如诈骗、敲诈勒索），你可以及时向公安机关报案或向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

后续行动建议：

• 如果对方的行为已经让你感到不安或困扰，你可以考虑咨询专业律师（即向我咨询），以获取更具体的法律建议和帮助。
• 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免与对方发生冲突或争执，以免加剧矛盾或引发不必要的法律风险。