若犯罪被抓后，房贷和车贷仍需继续偿还，但可根据实际情况采取以下措施来应对：

1. 及时与贷款机构沟通：

   • 一旦因犯罪被抓，应尽快通过合法途径（如委托家属或律师）与房贷、车贷的贷款机构取得联系。
   • 向贷款机构说明当前的情况，包括被羁押的原因、预计的羁押时间等，以便贷款机构了解你的实际状况。

2. 申请贷款延期或调整还款计划：

   • 根据贷款机构的政策和你的实际情况，可以尝试申请贷款延期还款。这通常需要提供相关的证明材料，如羁押证明、收入中断证明等。
   • 如果延期还款不可行，也可以与贷款机构协商调整还款计划，如降低每月还款额、延长还款期限等，以减轻还款压力。

3. 委托他人代为还款：

   • 如果可能的话，可以委托家属或朋友代为还款，以确保房贷和车贷不会因你的被羁押而逾期。
   • 委托他人还款时，应签订明确的委托协议，并确保受托人了解还款的具体要求和责任。

4. 关注贷款合同中的相关条款：

   • 仔细阅读房贷和车贷的贷款合同，了解其中关于借款人被羁押或无法按时还款时的相关规定。
   • 如果合同中有相关条款，如宽限期、罚息等，应提前做好准备，并考虑如何应对可能产生的额外费用。

5. 考虑法律后果：

   • 如果房贷和车贷因你的被羁押而逾期未还，可能会产生罚息、违约金等额外费用，甚至可能影响你的个人信用记录。
   • 在极端情况下，如果长期无法还款，贷款机构可能会采取法律手段追讨贷款，如起诉、拍卖抵押物等。

额外建议：

• 保持与贷款机构的良好沟通：在整个过程中，保持与贷款机构的积极沟通是非常重要的。这有助于贷款机构了解你的实际情况，并可能为你提供更多的帮助和支持。
• 寻求专业法律帮助：如果你对如何处理房贷和车贷的问题感到困惑或不确定，可以寻求专业律师的帮助。律师可以根据你的具体情况提供个性化的法律建议，并帮助你制定合适的还款计划。