履行和承诺在合同中是两个不同的概念，主要区别体现在定义、性质、法律后果以及时间点上。下面我会从这几个方面详细解释：
定义：
- 履行：指的是合同当事人按照合同约定，全面、适当地完成各自承担的义务的行为。简单来说，就是按照合同去做，实现合同的目的。
- 承诺：在合同法中，通常指的是要约人发出要约后，受要约人同意要约的意思表示。承诺一旦生效，合同即告成立。但更广泛地理解，承诺也可以指合同一方对另一方做出的某种保证或约定，不一定直接导致合同成立，但可能是合同内容的一部分。
性质：
- 履行：是合同成立后的行为，是合同义务的实际执行，具有实际性和结果性。它要求合同当事人不仅要有履行的行为，还要达到合同约定的结果或标准。
- 承诺：在合同成立阶段，是受要约人对要约的接受，是合同成立的前提之一，具有意向性和约定性。在更广泛的意义上，承诺可能是合同中的一项条款，对一方或双方具有约束力，但不一定直接涉及具体行为的执行。
法律后果：
- 履行：如果一方未按照合同约定履行义务，可能构成违约，需要承担违约责任，如赔偿损失、支付违约金等。
- 承诺：如果承诺是合同成立的一部分，且受要约人未按照承诺履行（在合同成立后，这种“未履行”可能表现为对合同义务的违反），同样可能构成违约。但如果承诺只是合同中的一项条款，且该条款未得到履行，其法律后果取决于该条款在合同中的地位以及合同的具体约定。
时间点：
- 履行：通常发生在合同成立之后，是合同执行阶段的行为。
- 承诺：在合同成立阶段，是受要约人对要约的回应。在更广泛的意义上，承诺也可能在合同成立后作为合同的一部分存在，但其本质仍是对某种事项的保证或约定，而非实际行为的执行。
举例说明：
假设甲和乙签订了一份买卖合同，甲同意出售一辆汽车给乙，乙同意支付相应的价款。在这里，甲交付汽车和乙支付价款都是履行行为。而如果在合同签订前，甲向乙承诺汽车是全新的、无事故的，这就是一个承诺。如果甲交付的汽车不是全新的或有事故记录，那么甲就违反了其承诺，可能构成违约（如果这一承诺被明确写入合同或成为合同的一部分）。
总结与建议：
履行和承诺在合同中各有其独特的地位和作用。履行是合同执行的关键，而承诺则可能构成合同的内容或前提。在签订合同时，应明确区分两者，确保合同条款的清晰和准确。如果遇到履行或承诺方面的问题，建议及时咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。如果你有具体的法律问题或合同纠纷，可以直接向我咨询。