在我国，基于自然血亲形成的父母与成年子女之间的关系，是无法通过法律手段断绝的。这一结论基于法律对家庭关系的严格保护，旨在维护家庭稳定和社会秩序。以下是对此问题的详细分析：

一、自然血亲关系的不可解除性

自然血亲的父母与子女关系是基于血缘形成的，具有天然性和不可更改性。这种关系在法律上是无法被断绝的，即便双方之间存在矛盾或冲突，也不能单方面声明脱离关系或者放弃这种关系带来的权利和义务。例如，子女对父母有赡养扶助的义务，父母对子女的遗产有法定继承权等，这些权利义务不会因任何私下约定而消除。

二、拟制血亲关系的解除条件

虽然自然血亲关系无法解除，但拟制血亲关系（如收养关系、继父母与继子女关系）在一定条件下可以解除或变更。

1. 收养关系：

   • 如果养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活，双方可以协议解除收养关系。若不能达成协议，可以向人民法院提起诉讼。协议解除收养关系的，应当到民政部门办理解除收养关系登记。
   • 收养关系解除后，养子女与养父母以及其他近亲属间的权利义务关系即行消除，与生父母以及其他近亲属间的权利义务关系自行恢复。但成年养子女与生父母以及其他近亲属间的权利义务关系是否恢复，可以协商确定。

2. 继父母与继子女关系：

   • 如果继父母对继子女没有进行过任何的抚养教育，他们之间仅仅是纯粹的姻亲关系，不产生法定的权利义务关系，这种情况下可以视为关系已经“断绝”。
   • 如果继父母对继子女进行了抚养教育，则他们之间会形成相当于亲生父母和子女之间的关系，继子女在这种情况下有赡养继父母的义务。对于已形成抚养教育关系的继父母与继子女，无法通过法律手段断绝关系，但可以通过沟通、协商等方式调整相处模式。

三、实际操作的建议

尽管法律上无法断绝基于自然血亲的父母与成年子女关系，但双方可以采取一些措施来减少联系或调整相处模式：

1. 物理隔离：如果条件允许，可以选择搬离原生家庭，到另一个城市或地区生活，以减少与父母的日常接触。
2. 限制沟通：在必要时，可以限制与父母的沟通频率和方式，例如仅通过短信、邮件等书面方式进行交流。
3. 寻求专业帮助：如果家庭矛盾严重影响到个人的心理健康和生活质量，可以考虑寻求心理咨询师或家庭治疗师的帮助。
4. 经济独立：确保自己在经济上独立于父母，这样可以在一定程度上减少对父母的依赖。
5. 建立个人边界：明确自己的底线和原则，对于父母的不合理要求或行为，要敢于说“不”。

四、特殊情况下的法律保护

在涉及到严重的家庭暴力、虐待或遗弃等违法行为时，受害者虽然不能通过解除亲子关系来摆脱困境，但可以通过法律途径寻求保护。例如，起诉施暴者、申请禁制令或者寻求其他法律援助，以确保自身的安全和权益。

总结与建议：面对与父母或成年子女之间的矛盾或冲突，建议首先尝试通过沟通、协商或者寻求第三方调解等方式来解决问题。尊重和理解是建立和谐家庭关系的基础，而法律则是保障每个人权益的最后防线。在任何情况下，都应遵守法律法规，维护家庭关系的稳定和和谐。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。