当收到别人的冒犯和侮辱时，我们可以从以下几个角度来应对：
保持冷静，理性应对：
- 面对冒犯和侮辱，首要的是保持冷静，不要被情绪左右。冲动回应可能会加剧矛盾，甚至引发不必要的法律纠纷。
- 尝试理性分析对方的动机和目的，有时候对方的冒犯可能出于误解或无知，而非恶意。
收集证据，以备不时之需：
- 如果冒犯和侮辱行为较为严重，或者可能持续发生，建议及时收集相关证据，如聊天记录、录音、视频等。
- 这些证据在后续可能的法律程序中，如报警、起诉等，将起到关键作用。
尝试沟通，寻求和解：
- 在可能的情况下，尝试与对方进行沟通，表达你的感受和立场，寻求和解的可能性。
- 沟通时保持礼貌和尊重，避免使用攻击性语言，以免激化矛盾。
寻求法律帮助，维护自身权益：
- 如果冒犯和侮辱行为严重侵犯了你的名誉权、人格权等合法权益，且无法通过沟通解决，可以考虑寻求法律帮助。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 具体法律依据：根据《民法典》第一千零二十四条：“民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。”以及第一千一百六十五条：“行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。”
报警处理，追究刑事责任（如构成犯罪）：
- 如果冒犯和侮辱行为情节严重，如公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，且可能构成犯罪（如侮辱罪、诽谤罪），你可以向公安机关报案。
- 公安机关将依法进行调查处理，如果构成犯罪，将依法追究犯罪嫌疑人的刑事责任。
- 具体法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条：“以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。”
注意自我保护，避免二次伤害：
- 在应对冒犯和侮辱的过程中，要注意保护自己的安全和隐私，避免受到二次伤害。
- 如果感到无法独自应对，可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持。
总结与建议：面对冒犯和侮辱，我们应保持冷静、理性应对，并尝试通过沟通寻求和解。如果无法解决，且行为严重侵犯了我们的合法权益，我们可以考虑寻求法律帮助或报警处理。在整个过程中，我们要注意收集证据、保护自己，并避免冲动回应或采取过激行为。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。