结论前置：是否合理需分情况讨论，若公司规章制度合法且已履行民主程序、公示程序，且扣款金额未超出合理范围，则可能合理；反之则不合理。以下为详细分析：
一、公司规章制度合法性是前提
规章制度需经民主程序制定：根据《劳动合同法》第四条，用人单位在制定、修改或者决定有关劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利、职工培训、劳动纪律以及劳动定额管理等直接涉及劳动者切身利益的规章制度或者重大事项时，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定。若公司忘打下班卡扣钱的制度未经此程序，则该制度不合法，扣钱行为不合理。
规章制度需公示或告知劳动者：同样依据《劳动合同法》第四条，用人单位应当将直接涉及劳动者切身利益的规章制度和重大事项决定公示，或者告知劳动者。若公司未将忘打下班卡扣钱的制度公示或告知劳动者，劳动者有权主张该制度对其不产生约束力，扣钱行为不合理。
二、扣款金额需合理
不得违反最低工资标准：根据《工资支付暂行规定》第十六条，因劳动者本人原因给用人单位造成经济损失的，用人单位可按照劳动合同的约定要求其赔偿经济损失。经济损失的赔偿，可从劳动者本人的工资中扣除。但每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%。若扣除后的剩余工资部分低于当地月最低工资标准，则按最低工资标准支付。忘打下班卡通常不会直接给公司造成经济损失，若公司以此为由扣款，且扣款金额过高，可能违反此规定，扣钱行为不合理。
扣款需与过错程度相当：即便公司规章制度合法且已公示或告知劳动者，扣款金额也应与劳动者的过错程度相当。忘打下班卡通常属于轻微过错，若公司因此扣款过多，可能显失公平，扣钱行为不合理。
三、实际操作建议
与公司沟通：若劳动者认为忘打下班卡扣钱不合理，可首先与公司沟通，了解扣款的具体依据和金额计算方式，要求公司提供相关规章制度和公示或告知的证据。
向劳动监察部门投诉：若沟通无果，劳动者可向当地劳动监察部门投诉，要求劳动监察部门对公司扣款行为进行调查和处理。
申请劳动仲裁：若劳动监察部门处理无果，劳动者还可向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求裁决公司返还被扣款项并承担相应法律责任。
举例说明：假设某公司规章制度规定，忘打下班卡每次扣款50元，且该制度未经职工代表大会讨论也未公示或告知劳动者。在此情况下，若公司因此扣款，则扣款行为不合理，劳动者有权要求公司返还被扣款项。若该制度虽经民主程序制定并公示或告知劳动者，但劳动者每月因忘打下班卡被扣款总额超过其当月工资的20%，或扣除后剩余工资低于当地月最低工资标准，则扣款行为同样不合理。
后续行动建议：若您遇到忘打下班卡扣钱的情况，且认为扣款不合理，请保留好相关证据（如工资条、扣款通知、公司规章制度等），并及时向我咨询，我将根据您的具体情况为您提供进一步的法律建议。