针对您提出的“一个女的借我钱几年了一直不还怎么办”的问题，我理解您的困扰和焦急。首先，明确结论：您有权通过法律途径追讨这笔借款，但具体操作需根据实际情况来定。

以下是从不同角度为您分析的情况及建议：

1. 确认借款事实及证据

   • 借款合同或借条：如果您与对方签订了书面的借款合同或借条，这是最直接的证据。请确保合同或借条上明确记载了借款金额、借款日期、还款日期、利息（如有）等关键信息。
   • 转账记录：如果是通过银行转账或第三方支付平台（如支付宝、微信）进行的借款，请保留好转账记录，这些记录可以作为借款事实的辅助证据。
   • 聊天记录或录音：如果双方有关于借款的聊天记录或录音，也可以作为证据使用，但需注意证据的合法性和真实性。

2. 尝试友好协商

   • 在采取法律行动之前，您可以先尝试与对方进行友好协商，了解对方不还款的原因，并尝试达成还款协议。这不仅可以节省时间和成本，还有可能维护双方的关系。

3. 发送律师函

   • 如果协商无果，您可以考虑委托律师向对方发送律师函，正式要求对方还款。律师函通常具有一定的威慑力，有时能够促使对方主动履行还款义务。

4. 提起诉讼

   • 诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的规定，借款合同的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，请确保您的诉讼在时效期内提起。
   • 起诉材料：准备起诉材料，包括起诉状、证据材料（如借款合同、转账记录、聊天记录等）、原告和被告的身份信息等。
   • 法院受理：将起诉材料提交至有管辖权的人民法院，法院在审查后认为符合起诉条件的，会予以受理，并安排开庭审理。
   • 判决与执行：如果法院判决您胜诉，但对方仍不履行还款义务，您可以向法院申请强制执行，通过查封、扣押、拍卖等措施来追讨借款。

5. 考虑其他救济途径

   • 申请支付令：如果借款事实清楚、证据充分，且您与对方之间没有其他债务纠纷，您可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。支付令是一种督促程序，如果对方在收到支付令后十五日内不提出异议又不履行支付令的，您可以向人民法院申请执行。
   • 调解或仲裁：如果双方同意，也可以选择通过调解或仲裁的方式来解决纠纷。调解和仲裁通常更加灵活、高效，且成本相对较低。

在处理此类纠纷时，请注意以下几点：

• 保留证据：确保所有与借款相关的证据都得到妥善保存，以便在需要时提供。
• 及时行动：不要拖延时间，以免错过诉讼时效或给对方转移财产的机会。
• 理性处理：尽管您可能感到愤怒或失望，但请保持理性，通过合法途径来解决问题。

如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。