如果您得了重病且不想接受抢救，确实可以通过订立合法有效的遗嘱来表达这一意愿。以下是一份详细且具有深度的指南，帮助您完成这一过程：
一、立遗嘱的前提
在立遗嘱之前，您必须确保自己具备完全民事行为能力，即能够清楚地理解自己的行为并自主作出决定。这是遗嘱有效性的基础。
二、选择遗嘱形式
遗嘱有多种形式，您可以根据自己的情况和偏好选择最适合的一种：
自书遗嘱：
- 亲自书写遗嘱内容，使用黑色或蓝色钢笔、中性笔在纸张上清晰书写。
- 在遗嘱末尾签名，并注明年、月、日。
代书遗嘱：
- 如果您无法亲自书写，可以请两个以上见证人在场见证，由其中一人代书。
- 遗嘱人、代书人和见证人均需在遗嘱上签名，并注明年、月、日。
- 见证人需是具备完全民事行为能力的成年人，且不能与遗嘱内容有利害关系。
打印遗嘱：
- 打印遗嘱时，同样需要两个以上见证人在场见证。
- 遗嘱人和见证人应在遗嘱每一页签名，并注明年、月、日。
录音录像遗嘱：
- 以录音录像形式立遗嘱时，也需要两个以上见证人在场见证。
- 在录音录像中，遗嘱人和见证人应记录姓名或肖像，以及年、月、日。
- 确保画面清晰、声音清楚，能够明确表达遗愿。
公证遗嘱：
- 如果您希望遗嘱具有更高的证明力，可以选择前往当地公证机构，在公证员的指导下完成遗嘱。
- 公证遗嘱的程序相对复杂，但具有更强的法律效力。
三、遗嘱内容的撰写
在遗嘱中，您需要明确表达以下内容：
- 不愿抢救的意愿：清晰、明确地阐述自己得了重病时不愿接受抢救的具体想法。
- 原因说明（可选）：简要说明做出这一决定的原因，如避免过度医疗带来的痛苦、尊重个人意愿等。
- 指定相关事项（可选）：包括希望采用的临终关怀方式、后事的处理安排等。
- 个人财产处理：明确个人财产的分配方式和对象，确保内容清晰无歧义，避免未来产生纠纷。
四、遗嘱的见证与保管
- 见证要求：对于非自书遗嘱，务必确保有符合条件的见证人在场，并严格按照法律规定进行见证和签名。
- 妥善保管：遗嘱订立完成后，应选择安全的地方进行保管，如家中保险柜、信任亲友处或律师事务所等。同时，可以考虑将遗嘱的副本或复印件交给信任的人保管，以备不时之需。
五、告知与沟通
- 告知相关人员：建议将遗嘱的内容告知家人、医生等相关人员，让他们了解您的真实意愿，避免未来产生纠纷或误解。
- 法律咨询：在立遗嘱前，最好咨询专业律师的意见，以确保遗嘱的合法性和有效性。律师可以为您提供专业的法律建议，帮助您完善遗嘱内容。
六、考虑其他因素
- 法律责任与后果：虽然遗嘱中不能直接设定法律责任和后果，但您可以在遗嘱中表达希望家人或医生尊重您意愿的期望。如果未来有人不遵守您的意愿，他们可能会面临法律上的责任和道德上的谴责。
- 沟通与理解：与家人或医生进行充分的沟通，让他们了解您的想法和决定。这有助于他们更好地尊重和执行您的遗愿，减少未来的纠纷和误解。
最后，请务必在做出任何决定之前充分考虑各种因素，并寻求专业法律意见的帮助。遗嘱是您人生中的重要文件，它关系到您未来的权益和家人的福祉。因此，请务必认真对待并妥善处理。