结论：自刑这一概念在法律上并不明确，若您指的是“自首”或“自行实施某种可能构成犯罪的行为”，那么是否会有牢狱之灾需分情况讨论。

1. 若您指的是“自首”：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国刑法》第六十七条的规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。
   • 法律后果：自首通常意味着犯罪嫌疑人或被告人愿意承担法律责任，并主动向司法机关交代自己的罪行。在这种情况下，法律会给予一定的宽宥，可能从轻、减轻处罚，甚至免除处罚。因此，自首本身并不会直接导致牢狱之灾，反而可能减轻或避免牢狱之灾。

2. 若您指的是“自行实施某种可能构成犯罪的行为”：

   • 法律背景：任何行为，如果违反了刑法的规定，都可能构成犯罪，并受到相应的刑事处罚。这包括但不限于故意伤害、盗窃、诈骗等。
   • 法律后果：如果您自行实施了某种可能构成犯罪的行为，且该行为确实违反了刑法的规定，那么您可能会面临刑事指控和相应的刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。在这种情况下，牢狱之灾是有可能的。
   • 特殊情况：当然，也存在一些特殊情况，如正当防卫、紧急避险等，这些行为虽然可能看似“自行实施”，但实际上并不构成犯罪，因此不会受到刑事处罚。但这些情况需要严格符合法律规定的条件。

法律建议：

• 如果您有自首的意愿，建议尽快向司法机关投案，并如实供述自己的罪行。自首是法律鼓励的行为，通常能得到一定的宽宥。
• 如果您担心自己可能实施了犯罪行为，或者已经面临刑事指控，建议尽快咨询专业律师，了解自己的法律权利和义务，以及可能的法律后果。律师可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和辩护策略。

进一步思考：

• 在任何情况下，都应遵守法律法规，避免实施任何可能构成犯罪的行为。
• 如果您对某个行为是否构成犯罪有疑问，或者想了解更多关于刑事法律的知识，可以直接向我咨询。作为专业律师，我愿意为您提供全面的法律解答和帮助。