核心结论：遇到自己骑车被车撞且摩托车变形的情况，首先要确保自身安全，及时处理事故现场，然后根据事故责任认定和损失情况，通过协商、保险理赔或法律诉讼等途径来维护自己的合法权益。以下是具体分析和建议：

1. 确保自身安全并处理事故现场：

   • 在发生事故后，首要任务是确保自己和他人的安全。如果受伤，应立即寻求医疗救助。
   • 如果事故发生在道路上，且车辆可以移动，应尽量将车辆移至不妨碍交通的地方，以避免二次事故。
   • 开启危险报警闪光灯，并在车辆后方设置警示标志，以提醒其他车辆注意。

2. 报警并等待交警处理：

   • 无论事故大小，都应立即报警。交警会到现场进行勘查，并出具事故责任认定书。
   • 事故责任认定书是后续处理事故、索赔等的重要依据，因此务必妥善保管。

3. 评估损失并收集证据：

   • 对摩托车的变形和其他损失进行拍照或录像，作为后续索赔的证据。
   • 如果可能，记录事故现场的情况，包括对方车辆的信息、驾驶员信息、目击者信息等。
   • 评估自己的伤势和摩托车的损失程度，以便在后续协商或诉讼中提出合理的索赔要求。

4. 根据事故责任认定进行索赔：

   • 如果事故责任在对方，你可以向对方或其保险公司提出索赔要求。
   • 索赔内容可以包括摩托车的修理费用、医疗费用、误工费等。
   • 如果对方拒绝赔偿或赔偿金额不合理，你可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼。

5. 考虑保险理赔：

   • 如果你购买了摩托车保险，且保险条款中涵盖了此类事故，你可以向保险公司提出理赔申请。
   • 提交理赔申请时，需要提供事故责任认定书、损失照片、修理费用发票等相关证据。
   • 保险公司会根据保险条款和实际情况进行赔付。

6. 法律诉讼途径：

   • 如果协商和保险理赔都无法解决问题，你可以考虑通过法律诉讼来维护自己的权益。
   • 在提起诉讼前，建议咨询专业律师（虽然这里不直接推荐咨询，但你可以直接向我提问相关法律问题），了解诉讼流程和可能的结果。
   • 准备充分的证据和材料，以支持你的诉讼请求。

额外建议：

• 在处理事故过程中，保持冷静和理性，避免与对方发生冲突或争执。
• 及时与家人或朋友沟通，让他们了解你的情况和需要。
• 如果对法律程序或索赔流程不熟悉，可以直接向我提问，我会为你提供详细的解答和指导。