被人踢了两脚，你可以通过以下方式要求赔偿：

1. 确认伤害程度与责任归属

   • 首先，你需要确认自己是否因被踢而受伤，以及伤害的严重程度。如果受伤，应立即就医并保留好医疗记录、费用单据等证据。
   • 同时，要确认踢人者的身份信息，以及其行为是否构成故意伤害或侵权。如果是在公共场所或工作场所发生，还可以考虑是否有监控录像等证据可以佐证。

2. 与踢人者协商赔偿

   • 在确认伤害程度和责任归属后，你可以尝试与踢人者进行协商，要求其赔偿你的医疗费用、误工费、精神损失费等合理损失。
   • 协商时，要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和依据，同时听取对方的意见和解释，寻求双方都能接受的解决方案。

3. 通过法律途径解决

   • 如果协商无果，或者踢人者拒绝赔偿，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 你可以向当地公安机关报案，要求其对踢人者进行行政处罚或追究刑事责任（如果构成犯罪的话）。
   • 同时，你也可以向法院提起民事诉讼，要求踢人者赔偿你的各项损失。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明自己的诉求和踢人者的过错。

在要求赔偿的过程中，你需要注意以下几点：

• 保留好所有相关证据，包括医疗记录、费用单据、监控录像、证人证言等。
• 及时咨询专业律师（即我，你可以直接向我咨询相关法律问题），了解自己的权益和可行的法律途径。
• 在协商和诉讼过程中，要保持冷静和理性，避免情绪化行为影响自己的权益。