结论：合同份数建议同时使用大写和小写标注，以避免歧义并确保合同的严谨性。

详细解释：

1. 大写数字的作用：

   • 在合同中，使用大写数字（如“壹”、“贰”、“叁”等）是一种传统的做法，其主要目的是防止数字被篡改。大写数字的形状复杂，不易被修改，因此能够增加合同文本的安全性。
   • 在您提供的合同条款中，“本合同一式陆份 甲方执叁份 乙执叁份”，使用大写数字“陆”和“叁”来标注合同份数，是符合合同严谨性要求的。

2. 小写数字的必要性：

   • 尽管大写数字在防止篡改方面具有优势，但小写数字（如“1”、“2”、“3”等）在日常阅读和计算中更为便捷。
   • 在合同中同时标注小写数字，可以方便合同双方快速理解合同份数，减少因数字理解错误而产生的纠纷。

3. 合同份数的法律效力：

   • 无论合同份数是用大写还是小写标注，只要合同内容合法、双方意思表示真实，且符合法律规定的合同成立要件，各份合同均具有同等法律效力。
   • 在您提供的合同条款中，“均具同等法律效力”这一表述是正确的，它强调了各份合同文本的等同性。

4. 实际操作建议：

   • 为了确保合同的严谨性和安全性，建议在合同中同时使用大写和小写数字来标注合同份数。例如：“本合同一式陆份（大写：陆整），甲方执叁份（大写：叁整），乙方执叁份（大写：叁整），均具同等法律效力。”
   • 双方在签署合同时，应仔细核对合同份数，确保无误后再签字盖章。

风险提示：

• 如果合同中仅使用小写数字标注份数，可能会存在数字被篡改的风险，从而影响合同的严谨性和安全性。
• 如果合同中仅使用大写数字标注份数，虽然安全性较高，但可能在日常阅读和计算中带来不便。

总结： 在合同中标注份数时，建议同时使用大写和小写数字，以兼顾安全性和便捷性。如果您在合同起草或签署过程中遇到任何法律问题，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律意见。