在仅知道对方姓名和电话号码的情况下，想要向法院提起诉讼确实会面临一些挑战，因为法院立案通常需要明确的被告信息。不过，通过合理的步骤和准备，您仍然有可能成功推进诉讼程序。以下是我为您详细梳理的步骤和建议：
一、明确管辖法院
首先，您需要确定哪个法院对您的案件有管辖权。这通常取决于案件的性质，比如是合同纠纷、侵权纠纷还是其他类型的纠纷。一般来说，合同纠纷可以由被告住所地或合同履行地的法院管辖，而侵权纠纷则通常由侵权行为地或被告住所地的法院管辖。
二、补充被告身份信息
为了顺利起诉，您需要尽可能多地收集被告的身份信息。这包括但不限于：
自行沟通：尝试通过电话与对方友好沟通，询问其身份证号、家庭住址等详细信息。当然，这需要对方愿意配合。
借助第三方：如果对方曾在银行、网络平台等留下过身份信息，您可以尝试向这些机构申请提供（但通常需要法律程序或授权）。
委托律师调查：聘请专业律师，利用其资源和经验来查找被告的详细信息。律师有权向公安机关、相关登记管理部门等依法调查获取对方身份信息。
三、准备起诉材料
在收集到足够的被告信息后，您需要准备以下起诉材料：
民事起诉状：详细写明原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由。确保内容清晰、条理分明，以便法院能够准确理解您的诉求。
证据材料：收集并整理能支持您诉讼请求的证据，如合同、聊天记录、转账凭证、证人证言等。对证据进行分类编号，并制作证据清单，以便在庭审时能够迅速、准确地出示。
其他文件：如果您委托他人诉讼，还需要提交授权明确的授权委托书及受托人身份证复印件。
四、提交起诉申请
将准备好的起诉材料提交到之前确定的管辖法院立案窗口。法院会对提交的材料进行初步审查。如果材料不齐全或不符合要求，法院会告知您需要补充或修改的内容。在规定时间内完成补正后，法院会正式受理案件，并通知您缴纳诉讼费用。
五、注意事项
保持沟通：在整个诉讼过程中，务必保持与律师和法院的沟通，及时了解案件进展，以便做出相应的应对。
申请调查取证：如果您在诉讼过程中发现需要更多证据来支持您的诉求，可以向法院申请调查取证。法院会根据案件情况决定是否批准您的申请。
遵守规则：遵守法庭规则和程序，尊重法官和对方当事人，确保诉讼过程的顺利进行。不要采取任何过激或违法的行为，以免影响您的诉讼权益。
六、备选方案
如果您无法获取足够的被告信息以提起诉讼，或者认为诉讼成本过高、时间过长，您还可以考虑使用调解、仲裁或其他非诉讼方式解决纠纷。这些方式可能更加灵活，对身份信息的要求也相对较低。
总之，虽然仅知道对方的姓名和电话号码会增加起诉的难度，但通过合理的调查和准备，以及遵循正确的法律程序，您仍然有可能成功提起诉讼并维护自己的合法权益。在整个过程中，我建议您咨询专业律师以获取更准确和详细的法律建议与指导。