您好，针对您提出的“只有电话和名字如何起诉个人”的问题，虽然直接起诉可能面临一些挑战，因为通常起诉需要明确的被告身份信息，包括姓名、身份证号、地址等，但您仍然可以尝试通过以下步骤来推进诉讼进程：
一、尽可能收集更多信息
尝试获取更多身份信息：通过电话沟通、社交媒体、共同朋友或其他途径，尝试获取被告的身份证号、住址等更详细的信息。这些信息对于法院立案和后续送达法律文书至关重要。
保存通话记录和聊天记录：作为证据，保存您与被告之间的所有通话记录和聊天记录，这些可能有助于证明您与被告之间的法律关系或纠纷事实。
二、准备起诉材料
起诉状：撰写一份详细的起诉状，明确您的诉求、事实与理由。在起诉状中，即使您只有被告的名字和电话，也应尽可能详细地描述纠纷情况，并附上您已收集到的所有证据。
证据材料：整理并准备所有与纠纷相关的证据材料，如合同、借条、转账记录、通话记录、聊天记录等。这些证据将支持您的诉求，并帮助法院了解案件事实。
三、尝试网上立案
使用“人民法院在线服务”平台：您可以通过微信搜索“人民法院在线服务全国版”小程序，或扫描相关二维码，进入平台进行网上立案。
完成认证和立案流程：按照平台提示，输入您的身份证号、姓名、手机号，完成人脸识别等认证步骤。然后，选择申请立案的法院（一般遵循“原告就被告”原则，即选择被告住所地人民法院），选择案件类型（如“民事一审”），并阅读立案须知。
上传材料：根据平台提示，上传起诉状、您的身份证明、证据材料等。在上传被告信息时，如果只有名字和电话，可以在相应位置注明，并附上您已收集到的其他相关信息或说明。
填写案件信息和诉讼参与人：填写案件标的金额（如无法确定，可填0），并添加诉讼参与人信息，包括您和被告的信息。如果被告信息不完整，您可以在备注中说明情况。
四、后续操作与审核
查看审核结果：提交申请后，您可以在平台主页查看已经申请立案的案件列表及审核状态。
完善材料：如果审核不通过，法院会给出审核意见。您需要根据审核意见中的提示完善相关材料信息，并重新提交。
五、考虑其他途径
如果由于被告信息不完整导致无法直接立案，您还可以考虑以下途径：
申请法院调查令：向法院申请调查令，由法院协助调查被告的身份信息。
委托律师调查：聘请律师，由律师通过合法途径调查被告的身份信息。
公告送达：在无法获取被告准确住址的情况下，如果符合法定条件，法院可以采取公告送达的方式送达法律文书。但请注意，公告送达可能会延长诉讼周期。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您在起诉过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时咨询。