针对您提出的“保险时间长或者没证据没保单怎么办”这一问题，我理解您主要关心的是在保险时间较长或缺乏保单等证据的情况下，如何维护自己的保险权益。以下是我为您详细分析的几种情况及应对策略：
保险时间长，但保单等证据齐全
- 核心结论：即便保险时间较长，只要您保留了完整的保单、缴费记录、理赔申请记录等关键证据，您的保险权益仍然受到法律保护。
- 详细解释：保险合同是双方约定的法律文件，具有法律效力。只要合同在有效期内，且您按照合同约定履行了缴费等义务，保险公司就应当按照合同约定承担理赔责任。因此，即使保险时间较长，只要证据齐全，您仍然可以依法主张自己的权益。
保险时间长，且保单等证据丢失或损坏
- 核心结论：在保单等证据丢失或损坏的情况下，您需要尽快采取措施补救，以证明自己的保险关系及权益。
- 详细解释与应对策略：
- 联系保险公司：首先，您应当尽快联系保险公司，说明情况，并询问是否可以补发保单或提供其他证明保险关系的文件。
- 查找其他证据：同时，您可以尝试查找其他可能证明保险关系的证据，如缴费凭证、银行转账记录、与保险公司的通信记录等。
- 申请公证或见证：如果可能，您还可以申请公证机构对剩余证据进行公证，或者邀请无利害关系的第三方见证您的保险关系及权益。
- 法律途径：如果保险公司拒绝承认您的保险关系或拒绝理赔，您可以考虑通过法律途径解决争议，如向法院提起诉讼或申请仲裁。
没有保单，但能证明保险关系存在
- 核心结论：即使没有保单，只要您能提供其他证据证明保险关系的存在，您仍然有权要求保险公司承担理赔责任。
- 详细解释：保单虽然是证明保险关系的重要文件，但并非唯一证据。如前所述，缴费凭证、银行转账记录、与保险公司的通信记录等都可以作为证明保险关系的证据。因此，即使没有保单，只要您能提供其他充分证据，您的保险权益仍然受到法律保护。
完全无法证明保险关系存在
- 核心结论：如果您完全无法提供任何证据证明保险关系的存在，那么您将面临较大的维权难度。
- 详细解释与建议：在这种情况下，我建议您首先尝试回忆并整理所有可能与保险关系相关的信息，如投保时间、投保产品、缴费方式等，并尝试与保险公司沟通协商。如果协商无果，且您确实认为自己的权益受到了侵害，您可以考虑咨询专业律师（虽然这里我作为律师已经为您提供了一些建议，但在更复杂的情况下，寻求专业法律意见仍然是很重要的），评估是否有可能通过法律途径解决争议。不过，由于缺乏证据，这种途径的成功率可能会较低。
总结与提醒：
- 保留好所有与保险相关的证据是维护自己权益的关键。
- 在保险时间较长或证据可能丢失的情况下，应尽快采取措施补救。
- 如果遇到争议或无法解决的问题，不要犹豫，直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。