结论前置：对于没有约定还款日期的欠款，在有催款记录的情况下，诉讼时效确实通常为三年，但具体起算点需根据催款的具体情况来确定。

一、诉讼时效的基本规定

根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。这一规定适用于大多数民事纠纷，包括没有约定还款日期的欠款纠纷。因此，无论欠款是否约定了还款日期，债权人都需在三年内主张权利，否则可能丧失胜诉权。

二、诉讼时效的起算点

对于没有约定还款日期的欠款，诉讼时效的起算点并非固定不变，而是根据以下情况来确定：

1. 债权人催款并给予合理准备时间：

   • 当债权人向债务人催款，并要求其在合理期限内还款时，诉讼时效从该合理期限届满之日起计算。例如，若债权人要求债务人在一个月内还款，则一个月期满后的次日即为诉讼时效的起算点。

2. 债务人明确表示不还款：

   • 若债务人在债权人催款时明确表示拒绝还款，则诉讼时效从债务人明确拒绝之日起开始计算。

3. 一直未主张权利：

   • 若债权人自债权债务关系形成之日起一直未向债务人主张过还款权利，虽然理论上诉讼时效从债权债务关系形成之日起计算，但根据法律规定，最长可保护20年。不过，超过三年未主张权利且不存在中止、中断事由的，债务人可以以超过诉讼时效为由进行抗辩。

三、催款记录对诉讼时效的影响

催款记录是确定诉讼时效起算点的重要依据。当债权人向债务人发出催款通知时，这通常被视为债权人主张权利的行为。根据催款通知的内容和债务人的反应，可以确定诉讼时效的起算点。因此，有催款记录的情况下，诉讼时效的起算点通常会从催款通知中要求的还款期限届满之日或债务人明确拒绝还款之日起计算，且诉讼时效期间为三年。

四、实际案例说明

以张三借给李四1万元为例，借条上未约定还款日期。2023年1月1日，张三向李四发出催款通知，要求其在1个月内还款。这1个月即为合理准备时间。因此，诉讼时效从2023年2月1日起开始计算三年，即至2026年1月31日止。若在此期间内张三未通过合法途径再次主张权利，且李四也未主动还款，则到2026年2月1日之后，张三再向法院起诉要求李四还款时，李四可以以诉讼时效已过进行抗辩。法院查明情况后，可能会驳回张三的诉讼请求。

五、法律建议

1. 及时催款并保留证据：

   • 债权人应及时向债务人发出催款通知，并保留好催款记录作为证据。这有助于确定诉讼时效的起算点，并在必要时向法院提供证明。

2. 关注诉讼时效问题：

   • 债权人应密切关注诉讼时效问题，确保在法定期限内主张权利。若因特殊情况无法及时主张权利，应考虑通过法律途径申请延长诉讼时效或采取其他合法手段维护自身权益。

3. 咨询专业律师：

   • 在处理复杂的债务纠纷时，债权人可以咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。作为专业律师，我能够为你提供全面的法律分析和解决方案。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。