关于“欠款说的诉讼是否是真的”这个问题，结论需要分情况讨论：
如果确实存在欠款事实，且债权人已经向法院提起了诉讼，那么诉讼就是真实存在的。在这种情况下，债权人会向法院提交起诉状和相关证据，法院在审查后认为符合立案条件的，会予以受理，并通知债务人应诉。债务人如果收到了法院的应诉通知书、起诉状副本等法律文书，那么就可以确认诉讼是真实的。
如果并不存在欠款事实，或者债权人并未提起诉讼，而只是口头威胁说要起诉，那么诉讼就不是真实的。在这种情况下，债务人无需过于恐慌，但也不能掉以轻心。因为口头威胁并不构成法律上的诉讼，但如果债权人后续真的提起了诉讼，债务人还是需要积极应对。
从法律角度来看，诉讼的真实性可以通过以下方式来判断：
查看是否收到了法院的法律文书：如应诉通知书、起诉状副本、传票等。这些法律文书是法院正式通知债务人参与诉讼的凭证，具有法律效力。
核实债权人的起诉状和证据：如果债务人收到了法院的法律文书，可以仔细阅读起诉状，了解债权人的诉讼请求和事实理由。同时，也可以要求法院提供债权人的证据材料，以便核实欠款事实是否存在。
咨询专业律师或法律机构：如果债务人对诉讼的真实性存在疑问，或者不知道如何应对诉讼，可以咨询专业律师或法律机构。律师或法律机构会根据债务人的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。
如果诉讼是真实的，债务人应该如何应对呢？
积极应诉：债务人应该按照法院的要求，按时提交答辩状和相关证据，积极参与诉讼过程。
寻求法律帮助：如果债务人对法律程序不熟悉，或者不知道如何维护自己的合法权益，可以寻求律师的帮助。律师会为债务人提供专业的法律服务，包括代理诉讼、提供法律意见等。
与债权人协商和解：在诉讼过程中，债务人也可以与债权人协商和解，尝试达成还款协议或其他和解方案。如果双方能够达成和解，可以请求法院出具调解书或撤诉裁定书，从而结束诉讼程序。
最后需要提醒的是，无论诉讼是否真实存在，债务人都应该认真对待欠款问题。如果确实存在欠款事实，债务人应该尽快与债权人沟通协商，制定还款计划并按时履行还款义务。这样可以避免诉讼的发生，也可以维护自己的信用记录和声誉。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。