针对您因土地纠纷被强行争夺土地的问题，您可以向以下几个部门寻求帮助和处理：

1. 当地乡镇人民政府或街道办事处：

   • 职责：乡镇人民政府或街道办事处是基层政府组织，负责处理辖区内的土地纠纷等行政事务。它们通常设有专门的土地管理或调解机构，能够直接介入并调解土地纠纷。
   • 行动建议：您可以首先向当地乡镇人民政府或街道办事处反映情况，提交相关证据材料，请求他们进行调解或处理。

2. 县级以上人民政府土地行政主管部门（如自然资源局）：

   • 职责：县级以上人民政府土地行政主管部门是负责土地管理和监督的政府部门，有权对土地纠纷进行调查、处理和裁决。
   • 行动建议：如果乡镇人民政府或街道办事处无法解决问题，或者您认为其处理不公，可以向县级以上人民政府土地行政主管部门提出申诉，请求他们进行调查和处理。

3. 公安机关（在涉及违法行为时）：

   • 职责：如果强行争夺土地的行为涉及违法犯罪，如故意毁坏财物、寻衅滋事等，公安机关将依法进行立案侦查和处理。
   • 行动建议：在发现强行争夺土地的行为涉嫌违法犯罪时，您应立即向当地公安机关报案，并提供相关证据材料，以便公安机关及时介入调查。

4. 人民法院（在纠纷无法通过行政途径解决时）：

   • 职责：人民法院是国家的审判机关，负责审理各类民事、刑事和行政案件。如果土地纠纷无法通过行政途径解决，您可以向人民法院提起诉讼，请求法院进行裁决。
   • 行动建议：在准备提起诉讼前，建议您收集好相关证据材料，如土地权属证明、纠纷发生经过的证据等，并咨询专业律师以获取更详细的法律建议和诉讼指导。

在处理土地纠纷时，您还需要注意以下几点：

• 保留证据：无论是向哪个部门反映情况或提起诉讼，都需要提供充分的证据来支持您的主张。因此，在纠纷发生过程中，您应尽可能保留好相关证据材料。
• 理性维权：在处理土地纠纷时，应保持理性态度，避免采取过激行为或言语攻击对方。通过合法途径维护自己的权益是更为有效和安全的方式。
• 寻求专业帮助：土地纠纷往往涉及复杂的法律问题和事实认定，因此建议您在处理过程中寻求专业律师的帮助和指导。

最后，如果您在处理土地纠纷过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供更为详细和专业的法律意见。