结论前置：忘记检车被交警抓到，车主将面临罚款、扣分及可能扣留车辆的处罚。为避免不必要的法律风险和罚款，车主应及时补检车辆，并确保今后按时进行车辆年检。
详细分析：
罚款：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。对于未按期进行安全技术检验的车辆，实践中多处以200元罚款。具体罚款金额可能因地区差异而有所不同，但总体在这个幅度范围内。
扣分：
- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，驾驶未按规定定期进行安全技术检验的公路客运汽车、旅游客运汽车、危险物品运输车辆以外的机动车上道路行驶的，一次记3分。若驾驶的是上述特殊车辆且未按规定检验，则可能面临更严厉的记分，如一次记6分。
扣留车辆：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十五条，上道路行驶的机动车未放置检验合格标志的，公安机关交通管理部门有权扣留机动车，并要求当事人提供相应牌证、标志或者补办相应手续。在当事人完成这些要求后，应及时退还车辆。
车辆补检流程：
- 车主在发现车辆未检后，应立即前往指定的车辆检测站进行补检。补检时，需携带行驶证、有效期内的交强险保单副本（部分地区已实现信息共享，无需纸质保单）、车船税纳税或免税证明（通常与交强险一同购买，并在保单上注明）等相关材料。
- 车辆需通过检测并缴纳相关费用后，才能恢复合法上路行驶状态。检测站将出具检测报告，车主需携带检测报告等相关材料前往车管所或交警大队业务窗口办理审验手续。
- 工作人员审核通过后，将在行驶证副页签注检验有效期，并核发新的检验合格标志。
保险理赔问题：
- 如果未检车辆发生交通事故，保险公司可能会以车辆未按规定进行年审为由拒绝理赔。这意味着车主将需要自行承担全部的赔偿责任，包括车辆维修费用、医疗费用等。
长期脱审的后果：
- 如果车辆连续多个检验周期（如三个检验周期）未进行年检，车辆可能会被强制报废。此外，车主仍需缴纳相应的罚款和滞纳金，且可能面临更严厉的法律处罚。
建议与提醒：
- 车主应牢记车辆的检验时间，确保按时进行车辆年检，以避免不必要的法律处罚和经济损失。
- 如果确实忘记了年审时间，一旦发现应立即前往指定地点进行年审，并尽快处理相关违章记录。
- 车主应了解并遵守当地的交通法规和政策，确保车辆合法上路，保障自身和他人的安全。
作为韦兴卓律师，我提醒您，车辆年检是每位车主应尽的责任和义务，不仅关乎法律合规，更关乎道路交通安全。如果您在车辆年检或交通违章方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。