若地基被他人占用，您可以通过以下法律途径解决，具体步骤和法律依据如下：

1. 确认权属与占用性质
   首先需明确地基的权属是否属于您（如持有土地使用权证、宅基地证等），并确认对方占用的性质（如无权占用、相邻权争议、历史遗留问题等）。若权属清晰且对方无合法依据占用，您有权要求其停止侵害、返还土地。
   法律依据：《民法典》第235条（返还原物请求权）、第236条（排除妨害请求权）。

2. 协商与调解
   建议优先通过协商或第三方调解（如村委会、居委会、人民调解委员会）解决，以降低维权成本。协商时可要求对方签署书面协议，明确归还期限及违约责任。
   注意：若对方拒绝协商或调解无果，需及时启动法律程序。

3. 行政投诉与举报
   若占用行为涉及违法建设（如未经审批建房）、破坏土地资源等，可向当地自然资源部门、城管执法部门或乡镇政府投诉，要求行政机关介入查处。
   法律依据：《土地管理法》第77条（非法占地处罚）、第78条（农村村民非法占地建房处罚）。

4. 民事诉讼
   若协商、调解、行政途径均无效，可向法院提起返还原物纠纷或排除妨害纠纷之诉，要求对方停止侵害、返还土地并赔偿损失（如占用期间的收益损失）。
   诉讼要点：

   • 准备权属证明（如土地证、宅基地证）、占用现场照片、协商记录等证据；
     
   • 明确诉讼请求（如返还土地、拆除违建、赔偿损失）；
     
   • 注意诉讼时效（一般3年，自知道或应当知道权利被侵害时起算）。

5. 刑事报案（极端情况）
   若对方占用行为伴随故意毁坏财物、暴力阻挠等情节，可能构成故意毁坏财物罪或寻衅滋事罪，可向公安机关报案。
   法律依据：《刑法》第275条（故意毁坏财物罪）、第293条（寻衅滋事罪）。

行动建议：

1. 立即收集权属证明及占用证据（如照片、视频、证人证言）；
   
2. 书面催告对方限期返还（留存送达证据）；
   
3. 根据占用性质选择行政投诉或直接起诉；
   
4. 若涉及复杂权属争议（如继承、分家析产），建议先通过继承公证或分家协议明确权属，再主张权利。
   

如有进一步细节（如占用方身份、占用时间、是否涉及政府征地等），可向我补充说明，我会为您分析具体应对策略。