结论：扰民耽误下午上班，一般情况下难以直接索赔，但具体还需根据扰民行为的性质、后果以及相关法律规定来综合判断。以下从不同角度进行分析：
从侵权责任角度分析：
- 若扰民行为构成侵权，比如邻居的噪音污染严重影响了您的正常生活和工作，导致您下午无法正常上班，且这种影响是持续且显著的，那么理论上您可以向侵权人（即扰民者）主张赔偿。
- 然而，要证明扰民行为与您无法上班之间存在直接的因果关系，以及确定具体的赔偿金额，可能存在一定的难度。这通常需要您提供充分的证据，如噪音监测报告、医疗证明（如果因噪音导致身体不适而无法上班）、工作记录等，来证明您的损失。
从劳动合同和劳动法角度分析：
- 如果您因扰民行为而无法上班，且这种无法上班的情况并非出于您自身的原因（如请假、旷工等），那么理论上您不应因此承担不利后果，如被扣工资或解雇等。
- 但实际上，要证明您无法上班是由于扰民行为导致的，并且这种影响达到了足以让您无法履行劳动合同的程度，可能并不容易。此外，即使您能够证明这一点，劳动法也并未明确规定在此情况下您可以获得额外的赔偿。
从实际操作和证据收集角度分析：
- 在实际操作中，要因扰民行为而索赔，您需要收集充分的证据来支持您的主张。这可能包括记录扰民行为的时间、频率、强度，以及您因此受到的具体影响（如无法上班、身体不适等）。
- 同时，您还需要考虑与扰民者进行协商或寻求第三方调解（如物业、社区或警方）的可能性，以尝试通过非诉讼方式解决纠纷。
建议：
- 如果您认为扰民行为已经严重影响了您的正常生活和工作，建议您首先尝试与扰民者进行沟通，看是否能够达成和解或找到解决方案。
- 如果沟通无果，您可以考虑向相关部门（如物业、社区或警方）投诉或寻求帮助，以维护您的合法权益。
- 在必要时，您可以咨询专业律师（即我，刘潮生律师，专注于交通事故、交通事故赔偿、债权债务、刑事辩护、劳动纠纷、婚姻家庭、法律顾问、离婚等领域），以获取更具体的法律建议和帮助。
可能后果：
- 如果您能够成功证明扰民行为与您无法上班之间存在直接的因果关系，并且符合相关法律规定，那么您有可能获得一定的赔偿。
- 但如果证据不足或法律关系不明确，您可能难以获得赔偿，甚至可能因此耗费大量的时间和精力。
总之，扰民耽误下午上班是否可以索赔，需要根据具体情况和相关法律规定来综合判断。如果您有具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。