面对去老赖家要钱被老赖辱骂的情况，首先要保持冷静，不要因为情绪激动而做出过激行为，这可能会让你陷入不必要的法律纠纷中。接下来，我将从多个角度为你分析并提供建议：

1. 法律角度：

   • 辱骂行为的法律性质：老赖的辱骂行为可能构成对他人名誉权的侵犯，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，公民、法人享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。如果辱骂行为情节严重，还可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》，面临行政处罚。
   • 你的权利：你有权要求老赖停止辱骂行为，并可以就其辱骂行为造成的精神损害等要求赔偿。如果老赖拒不改正，你可以向公安机关报案或者向人民法院提起诉讼。

2. 实际操作角度：

   • 保留证据：在遭遇辱骂时，尽量保持冷静，用手机或其他设备记录下辱骂的过程，作为后续维权的证据。同时，也可以寻找目击者，他们的证言也可能成为有力证据。
   • 寻求帮助：如果老赖的辱骂行为持续不断，或者你感到自身安全受到威胁，可以立即联系当地警方，寻求他们的帮助和保护。警方会根据情况对老赖进行警告、训诫或者采取其他必要的措施。
   • 通过法律途径解决债务问题：直接去老赖家要钱可能并不是最有效的解决方式，甚至可能引发冲突。更建议通过法律途径来解决债务问题，比如向法院提起诉讼，申请强制执行等。这样不仅可以更有效地追回债务，还可以避免不必要的冲突和麻烦。

3. 心理调适角度：

   • 保持冷静：面对老赖的辱骂，保持冷静是非常重要的。不要因为对方的言语而失去理智，做出冲动的行为。记住，你的目的是追回债务，而不是与对方发生争执。
   • 寻求支持：如果你感到情绪低落或者无法独自应对这种情况，可以寻求家人、朋友或者专业心理咨询师的支持和帮助。他们可以提供情感上的支持和建议，帮助你更好地应对这种情况。

最后，我想强调的是，面对老赖的辱骂和债务问题，保持冷静和理智是非常重要的。不要因为情绪激动而做出过激行为，而是应该通过法律途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或者需要进一步的帮助，请随时向我咨询。