针对您提出的“隔壁说我扰民，民警没证据暴力抓人怎么办”的问题，我的结论是：若民警在无证据的情况下暴力抓人，这可能涉及执法不当或违法行为，您有权依法维护自己的合法权益。以下从多个角度为您详细分析：

1. 关于扰民的认定与证据：

   • 扰民通常指的是发出的噪音或其他行为干扰了他人的正常生活。在认定扰民时，需要有相应的证据来支持，如噪音监测记录、目击者证言等。
   • 如果民警在没有充分证据的情况下认定您扰民，并采取强制措施，这可能不符合执法程序。您有权要求民警出示相关证据，或向相关部门投诉其执法不当。

2. 关于民警的执法行为：

   • 民警在执法时必须遵守法律法规，不得滥用职权或采取暴力手段。如果民警在无证据的情况下暴力抓人，这明显超出了其执法权限，可能构成违法行为。
   • 您有权在遭遇暴力执法时保护自己的合法权益，如记录执法过程、保留相关证据（如伤痕照片、视频等），并及时向公安机关的上级部门或纪检监察机关投诉。

3. 您的维权途径：

   • 投诉与举报：您可以向当地公安机关的上级部门或纪检监察机关投诉民警的暴力执法行为，要求对其进行调查和处理。
   • 申请行政复议或提起行政诉讼：如果您认为民警的执法行为侵犯了您的合法权益，您可以在知道该具体行政行为之日起六十日内提出行政复议申请，或者在六个月内直接向人民法院提起行政诉讼。
   • 寻求法律援助：在维权过程中，如果您需要法律帮助或咨询，可以寻求专业律师的协助，以确保您的权益得到充分保护。

4. 关于后续处理建议：

   • 在处理此类事件时，建议您保持冷静和理性，避免与民警发生直接冲突。同时，积极收集并保留相关证据，以便在后续维权过程中使用。
   • 如果您因民警的暴力执法行为受到了身体伤害或财产损失，您可以要求民警或其所在单位承担相应的赔偿责任。

行动建议：

• 立即记录并保留所有与事件相关的证据，包括时间、地点、人物、行为等细节。
• 尽快向当地公安机关的上级部门或纪检监察机关投诉民警的暴力执法行为。
• 考虑咨询专业律师，了解您的具体权益和可能的维权途径。

最后需要强调的是，法律是维护社会公平正义的基石，任何执法行为都必须在法律框架内进行。如果您遭遇了不公正的执法行为，不要害怕或退缩，要勇敢地站出来维护自己的合法权益。如果您还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。