当您的自行车被撞后，要求赔偿是一个涉及多个步骤和考虑因素的过程。以下是一个详细且有条理的解答，帮助您更好地理解和处理这一问题：
一、明确事故责任
报警处理：
- 在道路上发生事故时，应立即报警，由交警部门进行责任认定。交警会出具交通事故责任认定书，这是后续赔偿的重要依据。
- 在非道路区域（如小区、停车场等）发生事故，也应尽量报警或寻求其他权威机构（如物业、保安等）的协助，以明确双方责任。
责任划分：
- 根据交警部门或相关机构的认定，确定事故双方的责任比例。这可能包括全部责任、主要责任、同等责任、次要责任或无责任。
二、评估损失
人身伤害赔偿：
- 医疗费用：保留所有相关医疗凭证，如病历、诊断证明、医疗费发票等，以便计算实际支出。
- 误工费：如果您因事故无法工作，需提供误工证明、工资单或收入流水等材料，以计算误工损失。
- 护理费：如果需要护理，根据护理人员的收入状况和护理期限确定护理费。
- 交通费：保留实际发生的交通费用票据，如打车费、公交费等。
- 其他费用：如住院伙食补助费、营养费、残疾赔偿金（如适用）、残疾辅助器具费、精神损害抚慰金等，也需根据实际情况和法律法规进行评估。
财产损失赔偿：
- 如果您的自行车或其他财产受损，提供购买凭证、维修发票等，以计算实际损失或市场价值。
三、赔偿协商与处理
自行协商：
- 在明确责任和损失后，您可以与对方尝试自行协商赔偿事宜。双方应理性沟通，明确诉求和依据，按照责任比例承担相应的赔偿金额。
申请调解：
- 如果协商不成，您可以请求交警部门、人民调解委员会等第三方机构介入调解。这些机构会提供中立的意见和建议，帮助双方达成和解。
诉讼解决：
- 如果调解无果，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提交相关证据材料，如事故责任认定书、医疗凭证、收入证明等，以支持您的赔偿请求。
四、注意事项
及时收集和保留证据：
- 在事故发生后，务必及时收集和保留所有相关证据，包括事故现场照片、医疗记录、费用清单、收入证明、交通票据等。这些证据将在后续的协商、调解或诉讼中发挥重要作用。
了解保险情况：
- 如果对方车辆已投保相关保险（如交强险、第三者责任险等），您还应了解保险赔偿范围和流程。在必要时，可以与保险公司沟通并提交索赔材料。
遵守法律法规和赔偿标准：
- 在要求赔偿时，请确保您的请求符合当地法律法规和赔偿标准。避免提出不合理或过高的赔偿要求，以免影响协商或诉讼的进展。
综上所述，当您的自行车被撞后，要求赔偿需要综合考虑事故责任、损失评估和赔偿方式等多个方面。通过明确责任、评估损失、协商或诉讼解决以及注意保留相关证据和了解法律法规，您可以更有效地维护自己的合法权益。