针对您提出的“限速70跑100怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确超速的计算方式。在限速70的道路上行驶至100，超速百分比为（100-70）/70×100%≈42.86%，即超速约43%。根据相关法律法规，这种行为被明确界定为“超速20%以上未达50%”。

接下来，我们根据《中华人民共和国道路交通安全法》及《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，来详细解释这种超速行为的处罚标准：

1. 记分处罚：

   • 对于“超速20%以上未达50%”的情形，驾驶员将被记3分。

2. 罚款处罚：

   • 同样地，对于这种超速行为，驾驶员还将面临200元的罚款。

此外，我还想提醒您注意以下几点：

• 超速行为的危险性：超速行驶是交通事故的重要诱因之一，它严重威胁着驾驶员和其他道路使用者的生命安全。因此，我们必须深刻认识到超速行驶的危险性，并严格遵守限速规定。

• 及时处理超速罚单：如果您收到了超速罚单，应尽快处理，以免影响车辆年检或其他相关事务，从而避免产生不必要的麻烦和损失。

• 遵守交通规则的重要性：为了自身和他人的安全，驾驶员应时刻牢记并严格遵守交通规则，特别是限速标志。确保每一次出行都安全无忧，是我们每个人的责任和义务。

综上所述，限速70跑100的超速行为将受到记3分、罚款200元的处罚。同时，我也希望所有驾驶员都能时刻保持警惕，遵守交通规则，共同维护道路交通安全。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。