针对您提出的“借4000钱不还怎么要回”的问题，以下是我从多个角度为您提供的详细分析和建议：

1. 协商解决：

   • 法律背景：在债务纠纷中，协商是首选的解决方式，它有助于维护双方的关系，并可能以最低的成本解决问题。
   • 建议：您可以尝试与借款人进行友好沟通，明确表达您的诉求，即希望对方归还借款。在沟通过程中，可以保留好相关的聊天记录或通话录音，以备不时之需。

2. 发送律师函：

   • 法律背景：律师函是一种正式的法律文件，具有法律效应，能够向借款人传达您的严肃态度和法律诉求。
   • 建议：如果协商无果，您可以考虑委托我（或您信任的律师）向借款人发送律师函，明确告知其还款义务及不还款可能面临的法律后果。这往往能对借款人产生一定的心理压力，促使其尽快还款。

3. 提起诉讼：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。如果借款人未按照约定返还借款，出借人有权向人民法院提起诉讼，要求借款人归还借款及可能的利息。
   • 建议：
     • 准备证据：在提起诉讼前，您需要准备好相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以证明借款事实的存在及借款人的还款义务。
     • 撰写起诉状：起诉状是提起诉讼的重要文件，您需要明确写明原告、被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由等。
     • 提交法院：将起诉状及相关证据提交至有管辖权的人民法院，并缴纳诉讼费用。
     • 参与诉讼：在诉讼过程中，您需要积极参与庭审，提供证据，阐述事实与理由，以维护自己的合法权益。
   • 计算公式（若涉及利息计算）：
     • 如果借款时有约定利息，且利息未超过法律规定的上限（目前为一年期贷款市场报价利率的四倍），则利息计算公式为：\(利息 = 借款本金 \times 利率 \times 借款期限\)。
     • 例如，若借款本金为4000元，年利率为15%（未超过法律上限），借款期限为1年，则利息为：\(4000 \times 15\% \times 1 = 600元\)。但在此案例中，您主要关注的是本金回收，利息部分可根据实际情况决定是否主张。

4. 申请强制执行：

   • 法律背景：如果借款人未在判决规定的期限内履行还款义务，您有权向人民法院申请强制执行。
   • 建议：在获得胜诉判决后，如果借款人仍未还款，您可以及时向人民法院申请强制执行，通过法律手段强制借款人履行还款义务。

在处理此类债务纠纷时，您还需要注意以下几点：

• 保留好所有证据：无论是协商、发送律师函还是提起诉讼，证据都是关键。请确保您保留好所有与借款相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。
• 注意诉讼时效：根据法律规定，借款纠纷的诉讼时效通常为三年。请确保您在诉讼时效内提起诉讼，以免丧失胜诉权。
• 寻求专业帮助：如果您在处理债务纠纷过程中遇到任何困难或疑问，可以随时向我咨询。作为专业律师，我将为您提供全面的法律支持和帮助。

最后，我希望您能够顺利解决债务纠纷，维护自己的合法权益。如果您有任何进一步的问题或需要进一步的帮助，请随时与我联系。