被人偷拍，你可以提出以下诉求：

1. 要求停止侵害并删除偷拍内容：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条，任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。偷拍行为显然侵犯了你的肖像权，你有权要求偷拍者停止侵害，并删除偷拍的内容。
   • 实际操作：你可以直接与偷拍者沟通，明确要求其停止偷拍行为，并删除已经偷拍的内容。如果偷拍者拒绝配合，你可以考虑采取进一步的法律行动。

2. 要求赔礼道歉并恢复名誉：

   • 法律依据：偷拍行为不仅可能侵犯你的肖像权，还可能对你的名誉造成损害。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你有权要求偷拍者赔礼道歉，并采取措施恢复你的名誉。
   • 实际操作：如果偷拍内容被公开传播，对你的名誉造成了负面影响，你可以要求偷拍者在公开场合或通过其他适当方式向你赔礼道歉，并采取措施消除不良影响，如发布澄清声明等。

3. 要求赔偿损失：

   • 法律依据：如果偷拍行为给你造成了经济损失或精神损害，你有权根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，要求偷拍者进行赔偿。经济损失可能包括因偷拍行为导致的误工费、医疗费等直接损失，以及因名誉受损而导致的间接损失。精神损害则可能包括因偷拍行为导致的心理痛苦、焦虑等。
   • 实际操作：你需要收集相关证据，如医疗记录、误工证明、心理咨询记录等，以证明你的损失。然后，你可以与偷拍者协商赔偿事宜，如果协商不成，你可以向法院提起诉讼，要求偷拍者进行赔偿。

4. 报警并寻求刑事处罚（如构成犯罪）：

   • 法律依据：如果偷拍行为情节严重，如涉及偷拍隐私部位、多次偷拍或偷拍后用于非法目的等，可能构成犯罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，偷拍者可能面临刑事处罚。
   • 实际操作：如果你认为偷拍行为已经构成犯罪，你可以向公安机关报案，并提供相关证据。公安机关将依法进行调查，并根据调查结果决定是否对偷拍者进行刑事处罚。

在提出上述诉求时，你需要注意以下几点：

• 收集证据：无论是要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失还是报警寻求刑事处罚，你都需要收集相关证据来支持你的诉求。证据可以包括偷拍内容的照片或视频、与偷拍者的沟通记录、医疗记录、误工证明等。
• 保持冷静：在面对偷拍行为时，保持冷静是非常重要的。不要因为情绪激动而采取过激行为，这可能会对你的权益造成进一步的损害。
• 寻求专业帮助：如果你在处理偷拍事件时遇到法律问题或困难，可以寻求专业律师的帮助。律师将能够为你提供专业的法律建议和支持，帮助你更好地维护自己的权益。

最后，我想强调的是，偷拍行为是一种不道德且可能违法的行为。如果你遭遇了偷拍事件，不要害怕或沉默，要勇敢地站出来维护自己的权益。 有问题可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律支持。