结论是：即使被打一拳没有明显外伤，你仍然有权起诉要求赔偿，但能否获得赔偿以及赔偿的具体数额，取决于能否证明侵权行为的存在、损害后果以及侵权行为与损害后果之间的因果关系。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律基础
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条：“行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。”以及第一千一百七十九条：“侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。”
从这些条款可以看出，侵权赔偿并不完全取决于是否有明显的外伤，而是要看是否因侵权行为导致了实际的损害后果。即使表面上看没有受伤，但如果因此产生了医疗费用、误工损失等，或者因精神受到刺激而产生了精神损害，都可以作为赔偿的依据。
二、实际案例与司法实践
在实际案例中，即使被打者没有明显外伤，但如果能够证明因被打而产生了医疗费用（如检查费、药费等）、误工损失（如因治疗或休息而减少的收入）或者精神损害（如因被打而产生的恐惧、焦虑等情绪），法院通常会支持其赔偿请求。
例如：如果被打后，你虽然表面没有受伤，但因担心身体有问题而去医院进行了全面检查，产生了检查费用，或者因被打而影响了工作，产生了误工损失，这些都可以作为赔偿的依据。
三、举证责任与赔偿范围
举证责任：在起诉要求赔偿时，你需要承担举证责任，即证明侵权行为的存在（如被打的事实）、损害后果（如医疗费用、误工损失等）以及侵权行为与损害后果之间的因果关系。这通常需要你提供相关的证据，如医疗记录、收入证明、证人证言等。
赔偿范围：赔偿的范围通常包括直接损失（如医疗费用、误工损失等）和间接损失（如精神损害赔偿等）。具体赔偿数额需要根据实际情况和证据来确定。
四、建议与注意事项
及时报警并保留证据：被打后，应立即报警并保留好相关证据，如医疗记录、报警记录、证人证言等。这些证据在后续起诉要求赔偿时将起到关键作用。
咨询专业律师：虽然你可以自己起诉要求赔偿，但咨询专业律师可以更好地帮助你理解法律条款、准备证据材料以及制定诉讼策略。
理性对待赔偿数额：赔偿数额并不是越高越好，而是要根据实际情况和证据来确定。过高的赔偿请求可能会得不到法院的支持，甚至可能因此承担额外的诉讼费用。
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