结论：拍个人视频发到群里是否违法，需根据视频内容、传播目的及是否侵犯他人权益等多方面因素综合判断。以下从不同角度详细分析：
一、视频内容合法性
若视频内容合法且不侵犯他人权益：
- 例如，你拍摄的是自己的日常生活片段，且内容健康、积极，没有涉及任何违法或侵犯他人隐私、名誉、肖像权等权益的内容，那么将这样的视频发到群里通常是不违法的。
若视频内容违法或侵犯他人权益：
- 违法内容：如果视频中包含暴力、色情、恐怖、诈骗等违法信息，那么传播这样的视频就是违法的，无论你是否是视频的制作者或传播者。
- 侵犯他人权益：如果视频中未经允许拍摄了他人，且涉及他人隐私、名誉、肖像权等权益的侵犯，那么传播这样的视频也可能构成违法。例如，未经他人同意拍摄其私密活动并传播，就可能侵犯他人的隐私权。
二、传播目的与影响
正当传播目的：
- 如果你的传播目的是正当的，比如分享生活、交流经验等，且视频内容合法、不侵犯他人权益，那么传播行为通常是被允许的。
恶意传播目的：
- 如果你的传播目的是恶意的，比如为了诽谤、侮辱他人或传播违法信息等，那么即使视频内容本身不直接违法，你的传播行为也可能构成违法。例如，为了诽谤他人而故意传播其不实视频，就可能构成诽谤罪。
三、法律后果与责任
民事责任：
- 如果你的行为侵犯了他人的民事权益，如隐私权、名誉权、肖像权等，那么你可能需要承担民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
行政责任：
- 如果你的行为违反了行政管理法规，如传播违法信息等，那么你可能需要承担行政责任，如被罚款、拘留等。
刑事责任：
- 在极端情况下，如果你的行为构成了犯罪，如传播淫秽物品罪、诽谤罪等，那么你可能需要承担刑事责任，即被判处刑罚。
四、建议与注意事项
尊重他人权益：
- 在拍摄和传播视频时，务必尊重他人的隐私、名誉、肖像权等权益，避免侵犯他人的合法权益。
遵守法律法规：
- 确保视频内容合法，不传播违法信息，不进行恶意传播行为。
谨慎传播：
- 在传播视频前，最好先进行审查，确保视频内容合法、不侵犯他人权益，并考虑传播可能带来的后果和影响。
总结：拍个人视频发到群里是否违法，需根据视频内容、传播目的及是否侵犯他人权益等多方面因素综合判断。如果你对此有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。