针对您提出的“诉中执保怎么复议”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

在诉中执行保全过程中，如果您认为法院作出的保全裁定存在事实认定错误、适用法律不当或保全范围超出合理限度等问题，您有权向法院提出执保复议申请。以下是执保复议申请的具体步骤和要点：

一、准备执保复议申请书

1. 申请人信息：在申请书中，您需要明确写明自己的姓名/名称、身份信息（如为自然人，需写明性别、出生日期、住址；如为法人，需写明住所地、统一社会信用代码）。

2. 委托代理人信息（如有）：如果您委托了代理人进行复议申请，需在申请书中写明代理人的姓名、所属律所等信息。

3. 被申请人信息：同样，您需要写明被申请人的姓名/名称及身份信息。

4. 请求事项：明确请求法院依法撤销具体执行保全裁定文号，并解除对申请人特定财产的保全措施。例如，您可以请求解除对银行账户账号及开户行、房产地址等财产的保全。

二、阐述事实与理由

在申请书中，您需要详细阐述认为原裁定存在错误的事实和理由，这通常包括以下几个方面：

1. 原裁定存在事实认定错误：

   • 债权债务关系不清晰：说明双方之间的交易往来复杂，并非简单的借贷关系，并提供相关证据支持。
   • 财产保全范围超出合理限度：指出被申请人请求的债权金额与法院裁定保全的财产价值不符，且过度保全影响了您的正常生产经营活动。

2. 原裁定适用法律不当：

   • 未充分考虑申请人的合法权益：说明法院在作出保全裁定时，未能充分权衡双方利益，过于偏向被申请人一方。
   • 违反相关司法解释的规定：引用《最高人民法院关于人民法院办理财产保全案件若干问题的规定》等司法解释，指出法院在采取保全措施时未遵循对被保全人生产生活影响较小且方便执行的原则。

3. 申请人具备充分的履行能力：

   • 拥有其他可供执行的财产：说明您名下除了被保全的财产外，还拥有其他足以保障将来判决执行的财产。
   • 积极表达还款意愿并提供担保：表明您愿意通过合法途径解决纠纷，并愿意提供相应的担保以证明自己的履行能力。

三、提交执保复议申请书

将准备好的执保复议申请书提交至作出原保全裁定的法院，并按照法院的要求缴纳相关费用（如有）。

四、等待法院审查并作出决定

法院在收到您的复议申请后，会进行审查并作出决定。如果法院认为您的复议申请有理有据，可能会撤销原裁定并解除对您的财产保全措施；如果法院认为您的复议申请不成立，则会维持原裁定。

五、注意事项

1. 在提出复议申请前，建议您先咨询专业律师的意见，以确保申请书的准确性和有效性。
2. 提交申请书时，务必附上相关证据材料以支持您的复议请求。
3. 保持与法院的沟通联系，及时了解复议申请的审查进度和结果。

希望以上解答能对您有所帮助。如果您在复议过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询专业律师或相关法律机构。