根据我国《劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周不超过44小时。以下是具体说明：

1. 标准工时制度
   根据《劳动法》第三十六条，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周不超过44小时。这是法律对劳动者工作时间的上限规定，用人单位不得随意延长。

2. 加班限制与补偿
   若因生产经营需要延长工作时间，需满足以下条件：

   • 协商一致：用人单位应与工会和劳动者协商，不得强迫加班；
     
   • 时长限制：每日加班一般不超过1小时，特殊情况不超过3小时，每月累计不超过36小时；
     
   • 补偿标准：工作日加班支付不低于工资150%的报酬，休息日加班且未调休的支付200%，法定节假日加班支付300%。

3. 特殊工时制度
   部分行业（如交通、餐饮、医疗等）可申请实行不定时工作制或综合计算工时制，但需经劳动行政部门批准，且需保障劳动者休息权和健康权。

温馨提示：若您发现用人单位违反工时规定（如强制加班、未支付加班费等），可保留考勤记录、工资条等证据，通过劳动监察投诉或申请劳动仲裁维护权益。如有具体问题，欢迎随时向我咨询。