面对您提出的“因为不知对方已婚，确实发生过关系怎么办”这一问题，这确实是一个既复杂又敏感的情况，涉及法律和道德两个重要层面。以下是我为您提供的详细分析和建议：
一、法律层面
一般情况不构成犯罪：
- 在不知情的情况下与已婚者发生一次性关系，并不构成我国刑法中的重婚罪或破坏军婚罪。这两种犯罪都有明确的定义，重婚罪涉及有配偶而重婚或明知他人有配偶而与之结婚，破坏军婚罪则特指明知是现役军人的配偶而与之同居或结婚。
需警惕的特殊情况：
- 如果在知晓对方已婚后，仍与对方以夫妻名义长期、稳定地共同生活，这可能构成重婚罪。
- 若对方是现役军人的配偶，且您在知晓这一情况后仍与之同居，则可能构成破坏军婚罪。
法律风险与应对：
- 如果因这种关系引发民事纠纷，如对方配偶要求赔偿精神损失，您可能需要通过协商或法律途径来解决。
- 确保双方之间不存在不正当的金钱交易或其他非法行为，以避免法律风险。
二、道德层面
- 即便是在不知情的情况下发生了这样的关系，一旦得知对方已婚，从道德角度出发，您应立即停止这种不当关系。
- 尊重对方的婚姻关系，避免进一步介入，以减少对对方配偶和家庭的伤害。
三、具体应对建议
反思与明确立场：
- 对自己在这段关系中的感受进行深入反思，如果感到困惑、内疚或不安，这是正常的反应，重要的是要及时止损。
坦诚对话：
- 与对方进行坦诚的交流，了解对方的婚姻状况和你们之间的关系性质。
- 明确表达自己的态度，即尊重对方的婚姻，不愿再继续这种关系。
保护自己权益：
- 如果您发现自己在这段关系中受到了不公平对待或遭受了损失，不要犹豫，及时寻求法律援助或咨询专业人士的意见。
吸取教训与未来预防：
- 从这次经历中吸取教训，更加谨慎地处理自己的感情和人际关系。
- 在未来的交往中，务必了解清楚对方的婚姻状况和其他重要信息，以避免类似情况的再次发生。
总之，面对这种情况，保持冷静、理智和尊重是至关重要的。通过坦诚对话、明确立场和保护自己权益的方式来处理这段关系，将有助于您走出困境，并迈向更加健康、积极的未来。