若您计划自首并希望获得律师辅导，可按照以下步骤进行：

1. 明确需求与目的
   自首前需明确自身法律处境及需求：

   • 涉嫌的具体罪名及可能面临的法律后果（如量刑范围）；
     
   • 自首的动机（如争取从宽处理、主动承担责任等）；
     
   • 是否需要律师协助梳理案件事实、准备自首材料或与司法机关沟通。
     明确需求后，可更有针对性地选择律师。

2. 选择专业领域匹配的律师
   自首涉及刑事法律程序，需优先选择刑事辩护律师，其专业领域包括：

   • 刑事案件辩护策略制定；
     
   • 自首、立功等法定从宽情节的适用；
     
   • 与公安机关、检察院的沟通协调；
     
   • 认罪认罚从宽制度的适用指导。
     可通过以下方式筛选律师：
     
   • 查询律师执业机构（律师事务所）的官方网站，确认其执业领域；
     
   • 参考律师的过往案例（尤其是自首或刑事辩护成功案例）；
     
   • 咨询律师的执业年限及对相关罪名的熟悉程度。

3. 联系律师并初步沟通
   通过电话、邮件或面谈方式联系律师，需重点沟通以下内容：

   • 案件基本情况（如时间、地点、行为方式等）；
     
   • 自首的初步计划（如时间、地点、是否已联系司法机关）；
     
   • 律师的服务内容及费用（如是否包含陪同自首、后续辩护等）。
     注意：律师需对案件信息保密，但您也应如实陈述事实，以便律师评估风险。

4. 律师辅导的核心内容
   律师可为您提供以下专业辅导：

   • 法律风险评估：分析自首后可能面临的刑事责任（如刑期、罚金等）；
     
   • 自首程序指导：协助准备自首材料（如自首书、证据清单），明确自首对象（公安机关、检察院等）；
     
   • 沟通策略制定：指导您如何向司法机关陈述事实，避免因表述不当影响自首认定；
     
   • 后续辩护规划：根据案件进展，制定认罪认罚、申请取保候审等策略。

5. 陪同自首与后续跟进
   若需律师陪同自首，需提前与律师确认时间、地点及流程。自首后，律师可协助：

   • 与办案机关沟通，争取从宽处理；
     
   • 申请取保候审或监视居住；
     
   • 参与后续侦查、审查起诉及审判阶段的辩护。

温馨提示：自首是法定从宽情节，但需以“自动投案+如实供述”为前提。律师的辅导可帮助您更规范地完成自首程序，降低法律风险。若您有具体案件或疑问，可直接向我咨询，我将结合案件细节提供专业建议。