针对您提出的“行政行为侵害使用权30年没有中止怎么办”这一问题，我的核心结论是：您可以通过法律途径来维护自己的合法权益，具体包括申请行政复议、提起行政诉讼以及请求国家赔偿等。以下是对这一结论的详细阐述：

1. 申请行政复议：

   • 如果您认为行政行为侵害了您的使用权，且该行为持续存在，您有权向作出该行政行为的行政机关的上一级行政机关或者法律、法规规定的行政机关申请行政复议。
   • 行政复议是一种行政救济方式，通过复议机关的审查，可以纠正违法的或者不当的行政行为，保护您的合法权益。
   • 在申请行政复议时，您需要提交复议申请书，并附上相关证据材料，以证明行政行为的存在以及其对您的使用权造成的侵害。

2. 提起行政诉讼：

   • 如果您对行政复议结果不满意，或者行政机关在法定期限内未作出复议决定，您可以向人民法院提起行政诉讼。
   • 行政诉讼是司法救济方式，通过法院的审判，可以确认行政行为的合法性，并判决行政机关承担相应的法律责任。
   • 在提起行政诉讼时，您需要提交起诉状，并附上相关证据材料，以支持您的诉讼请求。

3. 请求国家赔偿：

   • 如果行政行为被确认违法，且该行为对您的使用权造成了实际损害，您有权请求国家赔偿。
   • 国家赔偿是一种对违法行政行为造成的损害进行补偿的制度，通过赔偿，可以弥补您因行政行为而遭受的损失。
   • 在请求国家赔偿时，您需要向赔偿义务机关提出赔偿申请，并附上相关证据材料，以证明您的损失以及该损失与行政行为之间的因果关系。

额外建议：

• 在采取上述法律途径之前，建议您先收集并整理好相关证据材料，如行政行为决定书、使用权证明、损害证明等，以便在申请复议、提起诉讼或请求赔偿时能够充分证明自己的主张。
• 同时，您也可以考虑咨询专业的法律人士，以获取更具体、更专业的法律建议和指导。

行动指引：若您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问，我将根据您的具体情况提供详细的法律解答和建议。