《中华人民共和国工会法》确实有保障职工休息权的相关规定。以下从不同角度为你详细分析：

法律条文直接规定

《中华人民共和国工会法》第三条明确指出，维护职工合法权益是工会的基本职责。工会在维护全国人民总体利益的同时，代表和维护职工的合法权益。这其中，职工的休息权作为合法权益的重要组成部分，自然也在工会的维护范围之内。虽然该法并未直接使用“休息权”这一表述，但从其维护职工合法权益的广泛定义和范畴中，可以合理推断出职工休息权受到该法的间接保障。

工会通过集体协商保障休息权

工会作为职工利益的代表者和维护者，有权与企业进行集体协商，就包括工作时间、休息休假等在内的劳动条件进行谈判。根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，职工享有休息休假的权利，而工会则可以通过集体协商的方式，确保这些权利得到切实保障。例如，工会可以与企业协商制定合理的工时制度，确保职工有足够的休息时间；或者协商增加带薪休假天数，提高职工的休息质量。

工会监督企业执行休息权规定

除了通过集体协商保障职工休息权外，工会还承担着监督企业执行相关法律法规的职责。如果企业违反了关于职工休息休假的法律规定，如超时加班、不安排带薪休假等，工会可以及时与企业进行沟通协商，要求企业改正违法行为。如果企业拒不改正，工会还可以向劳动行政部门投诉举报，维护职工的合法权益。

实际案例中的工会作用

在实际操作中，工会也确实在维护职工休息权方面发挥着重要作用。例如，在某些企业中，工会通过与企业协商，成功争取到了更长的午休时间或更灵活的加班制度，从而有效保障了职工的休息权。此外，当企业出现违反休息权规定的情况时，工会也会积极站出来为职工维权，确保职工的合法权益不受侵害。

建议：

• 如果你发现自己的休息权受到了侵害，如企业超时加班、不安排带薪休假等，可以及时向所在单位的工会反映情况，寻求工会的帮助和支持。
• 工会作为职工利益的代表者和维护者，有责任和义务为你争取合法权益。你也可以积极参与工会的活动，了解自己的权益和维权途径。

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