结论是：即使对方已是“老赖”（即被纳入失信被执行人名单），你仍然有必要通过法律途径起诉他要回欠款，但需根据具体情况权衡利弊并采取相应策略。 以下从多个角度为你详细分析：
一、起诉的必要性
法律保障债权：
- 起诉是维护自身合法权益的合法途径。无论对方是否已被列为“老赖”，你都有权通过法律手段追讨欠款。
- 一旦获得法院判决，你就取得了法律上的债权凭证，这为后续执行提供了有力依据。
执行措施多样：
- 即使对方已被列为“老赖”，法院仍可采取多种执行措施，如查封、扣押、拍卖财产，限制高消费，限制出境等，以迫使对方履行还款义务。
- 在某些情况下，法院还可能对“老赖”采取司法拘留等强制措施。
防止诉讼时效过期：
- 民间借贷的诉讼时效通常为三年（自知道或应当知道权利被侵害之日起计算）。如果超过诉讼时效，你将失去通过法律途径追讨欠款的权利。
- 起诉可以中断诉讼时效，为你争取更多的追讨时间。
二、起诉前需考虑的因素
对方财产状况：
- 在起诉前，你需要了解对方的财产状况，包括房产、车辆、存款等。如果对方确实没有可供执行的财产，即使获得判决，执行也可能面临困难。
- 你可以通过律师调查、申请法院调查令等方式获取对方财产信息。
执行成本：
- 起诉和执行都需要一定的成本，包括诉讼费、律师费、执行费等。你需要评估这些成本是否在你的承受范围内。
- 如果欠款金额较小，而执行成本较高，你可能需要权衡利弊。
对方还款意愿：
- 如果对方有还款意愿但暂时无力偿还，你可以考虑与对方协商分期还款或延期还款等方案。
- 如果对方完全没有还款意愿，且存在逃避执行的行为，那么起诉并申请强制执行是必要的。
三、起诉后的策略
申请财产保全：
- 在起诉前或起诉后，你可以向法院申请财产保全，冻结对方的银行账户、查封房产等，以防止对方转移财产。
积极参与执行：
- 在执行阶段，你需要积极配合法院的工作，提供对方财产线索，协助法院查找和执行财产。
- 你还可以向法院申请将对方纳入失信被执行人名单，对其施加信用惩戒。
考虑其他救济途径：
- 如果执行效果不佳，你还可以考虑通过刑事自诉（如对方涉嫌拒不执行判决、裁定罪）或其他法律途径来维护自己的权益。
四、特殊情况下的建议
如果对方确实没有财产可供执行：
- 你可以考虑与对方达成和解协议，约定分期还款或延期还款等方案。
- 你还可以关注对方的财产变动情况，一旦发现对方有可供执行的财产，立即向法院申请恢复执行。
如果对方存在逃避执行的行为：
- 你可以向法院申请对其采取更严厉的执行措施，如司法拘留、限制出境等。
- 你还可以向公安机关报案，追究对方拒不执行判决、裁定罪的刑事责任。
最后，我建议你根据具体情况权衡利弊，如果决定起诉，请尽快准备相关证据材料并咨询专业律师（即我本人）的意见。 有问题可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供更详细的法律建议。