您好，关于您提出的“等待红灯停车接电话是否算违停以及如何处罚”的问题，我可以为您详细解答。

首先，等待红灯停车时接电话，并不属于违停。违停通常指的是车辆在非指定停车区域或违反停车规定停放，而您的情况是在红灯等待期间，车辆处于停止状态但仍在驾驶过程中，所以并不构成违停。

然而，在等待红灯时接电话是违法的，并且会受到相应的处罚。根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条第(三)款的规定，驾驶机动车时不得有拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为。这意味着，无论车辆是在行驶过程中还是处于等待红灯的状态，驾驶人都不应使用手机等电子设备，以免分散注意力，妨碍安全驾驶。

对于此类违法行为，公安机关交通管理部门会依法予以处罚。具体来说，根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为的，一次记3分，并可能面临罚款的处罚。

此外，我还想提醒您，开车时使用手机是非常危险的行为。它不仅会分散您的注意力，影响您对路面情况和周边环境的观察，还会降低您的应变能力和反应时间，从而大大增加发生交通事故的风险。因此，为了您和他人的安全，请务必在驾驶过程中保持专注，不要使用手机等电子设备。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。