结论前置：租房合同签了一年中途退房，在一般情况下构成违约行为，但具体是否违约以及违约金的数额需依据租赁合同的具体约定和实际情况来判定。
一、属于违约的情况及违约金计算
合同有明确约定：
- 如果租赁合同中明确规定了中途退房的违约金数额或计算方法，那么承租方应按照此约定支付违约金。例如，合同约定“承租方中途退房需支付相当于两个月租金的违约金”，若月租金为3000元，则承租方需支付6000元作为违约金。
- 违约金调整：若约定的违约金过分高于实际造成的损失（一般认为超过损失的30%），承租方可请求人民法院或仲裁机构适当减少；若约定的违约金低于出租方因承租方中途退房所遭受的损失，出租方可请求增加违约金数额以弥补其损失。
合同无明确约定但造成实际损失：
- 在合同未约定违约金的情况下，承租方需赔偿出租方因其提前退房所遭受的实际损失。这包括但不限于剩余租期租金损失、房屋空置期间的相关费用（如物业费、水电费等）以及重新出租的成本（如中介费用等）。
- 实际损失计算示例：假设原本一年租金为36000元（月租金3000元），承租方住了6个月后退房，出租方因未能及时找到新租客而损失剩余6个月的租金收入，即18000元。此外，若房屋空置了1个月，产生了1000元的物业费和水电费，以及500元的中介费用，那么承租方总共需赔偿19500元。
二、不属于违约的情况
双方协商一致：
- 如果承租方在中途想要退房，且与出租方进行了充分沟通，出租方同意承租方提前退房，并双方就提前解除合同达成一致意见，那么承租方的中途退房行为就不构成违约。此时，双方应明确协商退房的具体条件、时间以及是否需要支付任何费用等事项。
法定解除情形：
- 根据《民法典》等相关法律规定，在某些特定情形下，承租方有权单方面解除合同且不构成违约。这些情形包括但不限于：
- 出租方严重违约：如出租方未按照合同约定提供房屋，或提供的房屋存在严重质量问题，影响承租方正常使用（如严重漏水、安全隐患等），且在出租方未能及时修复或采取补救措施的情况下，承租方可以解除合同并不承担违约责任。
- 不可抗力因素：因不可抗力（如地震、洪水等自然灾害）导致房屋无法继续使用或合同目的无法实现时，承租方可以解除合同且不构成违约。在此情况下，承租方应及时通知出租方并提供相关证明文件。
三、建议与解决方案
- 仔细审查合同：在决定中途退房前，承租方应首先仔细查阅租赁合同中的相关条款，了解自身应承担的责任和义务以及违约责任的约定。
- 积极沟通协商：与出租方进行积极沟通，尝试通过协商达成双方都能接受的解决方案。这不仅可以避免不必要的法律纠纷，还能减少经济损失。
- 保留相关证据：在处理过程中，承租方应保留好相关证据，如租赁合同、沟通记录、房屋状况照片等，以便在需要时提供证明。
综上所述，租房合同签了一年中途退房是否算违约以及违约金的数额需根据合同约定及实际情况综合判断。在面临此类问题时，承租方应保持冷静，理性处理，以确保自身权益得到妥善维护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。