犯罪预备行为和犯罪实行行为的实质区别主要体现在以下几个方面：

1. 行为阶段与性质：

   • 犯罪预备行为：发生在犯罪的预备阶段，主要是为实施犯罪准备工具、制造条件的行为。这些行为本身并不直接对犯罪客体造成实际的损害，而是为后续的犯罪实行行为创造条件。例如，购买凶器、踩点、跟踪等，都是典型的犯罪预备行为。
   • 犯罪实行行为：则标志着犯罪已经进入实行阶段，是直接实施刑法分则条文所规定的某种犯罪的基本构成要件的行为。这些行为直接针对犯罪客体，对其产生实际的侵害或威胁。例如，在故意杀人罪中，持刀砍杀的行为就是犯罪实行行为。

2. 与犯罪结果的关系：

   • 犯罪预备行为：距离犯罪结果的发生还有一定的距离，其行为只是为犯罪的实施创造条件，尚未真正触及到犯罪的核心行为。因此，犯罪预备行为本身并不直接导致犯罪结果的发生。
   • 犯罪实行行为：则直接指向犯罪结果，是导致犯罪结果发生的直接原因。一旦犯罪实行行为开始，就意味着犯罪已经进入了不可逆转的实行阶段，犯罪结果的发生成为可能。

3. 法律后果与处罚：

   • 犯罪预备行为：虽然尚未实际实施犯罪行为，但因其已经表现出明显的犯罪意图，并进行了实质性的准备工作，因此仍然可能构成犯罪预备，需要承担一定的刑事责任。不过，由于犯罪预备阶段尚未实际发生危害后果，社会危害性相对较小，因此法律对犯罪预备的处罚通常较轻，可以比照既遂犯从轻、减轻处罚或者免除处罚。
   • 犯罪实行行为：则直接构成了犯罪的实行阶段，一旦实施完毕，就可能构成犯罪既遂或犯罪未遂（取决于是否达到犯罪的全部构成要件）。对于犯罪实行行为，法律会根据犯罪的具体情况和后果，按照刑法分则规定的相应罪名和法定刑进行处罚。

举例说明：

假设甲欲杀害乙，他事先购买了一把锋利的匕首，并多次跟踪乙，了解乙的行踪和活动规律。在这个案例中：

• 甲购买匕首和跟踪乙的行为，属于犯罪预备行为。因为这些行为是在为实施杀人犯罪做准备，还没有直接对乙的生命安全造成现实的、紧迫的危险。
• 如果甲在某一天趁乙不备，持匕首向乙刺去，这一行为就属于犯罪实行行为。因为甲的刺杀行为已经直接针对乙的生命，对乙的生命安全产生了现实、紧迫的危险。

总结与建议：

犯罪预备行为和犯罪实行行为在实质上存在明显的区别，主要体现在行为阶段与性质、与犯罪结果的关系以及法律后果与处罚等方面。在司法实践中，准确区分犯罪预备行为和犯罪实行行为，对于正确认定犯罪形态、确保罪责刑相适应具有重要意义。如果您或您身边的人涉及相关法律问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。