闯了两个红绿灯扣了十二分后，你需要按照以下步骤来处理：

1. 确认并接受处罚：

   • 首先，通过交通管理部门的官方网站、手机APP（如“交管12123”）或到当地车管所查询并确认闯红灯违章的具体信息，包括违章时间、地点及照片等，确保信息准确无误。
   • 在收到处罚通知后的规定时间内（一般为15天），前往指定的交通管理部门或通过网络平台接受处罚，领取违章处罚决定书，并按要求缴纳罚款。逾期未缴纳可能会产生滞纳金，且会影响后续驾驶证恢复流程。

2. 参加学习：

   • 根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，驾驶证被扣满12分时，你需要在15日内到机动车驾驶证核发地或违法行为地公安机关交通管理部门参加为期七日的道路交通安全法律、法规和相关知识学习。这可以通过现场报名或线上预约进行。
   • 学习内容涵盖道路交通安全法律、法规和相关知识，旨在提高你的交通安全意识。请务必认真参加学习，因为这将直接影响你后续的考试和驾驶证恢复。

3. 参加考试恢复驾驶证：

   • 学习结束后，车辆管理所会在二十日内安排道路交通安全法律、法规和相关知识考试（即科目一考试）。
   • 考试合格的，记分予以清除，并发还机动车驾驶证；考试不合格的，需要重新参加学习和考试，直到合格为止。

4. 特殊情况处理：

   • 如果你持有的是大型客车（A1）、牵引车（A2）、城市公交车（A3）、中型客车（B1）或大型货车（B2）驾驶证，在一个记分周期内有记满12分记录的，除了上述学习和考试流程外，车辆管理所还会注销你的最高准驾车型驾驶资格。你需要在三十日内办理降级换证业务。
   • 特别注意的是，如果驾驶人在实习期内发生道路交通安全违法行为被记满12分的，其驾驶证将被注销，需要重新参加驾驶证考试。

5. 加强交通安全意识：

   • 闯红灯是严重的交通违法行为，不仅危及自己和他人的生命安全，还会面临相应的处罚。因此，在日常驾驶中，一定要严格遵守交通规则，增强交通安全意识，确保行车安全。

法律依据：

• 《机动车驾驶证申领和使用规定》第七十一条：公安机关交通管理部门对机动车驾驶人的道路交通安全违法行为，除依法给予行政处罚外，实行道路交通安全违法行为累积记分制度，记分周期为12个月，满分为12分。机动车驾驶人在一个记分周期内记分达到12分的，应当按规定参加学习、考试。
• 《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第二十四条：机动车驾驶人在一个记分周期内记分未达到12分，所处罚款已经缴纳的，记分予以清除；记分虽未达到12分，但尚有罚款未缴纳的，记分转入下一记分周期。机动车驾驶人在一个记分周期内记分2次以上达到12分的，除按照第二十三条的规定扣留机动车驾驶证、参加学习、接受考试外，还应当接受驾驶技能考试。考试合格的，记分予以清除，发还机动车驾驶证；考试不合格的，继续参加学习和考试。

面对因闯红灯被扣12分的情况，你需要积极应对并按照规定流程进行处理。同时，以此为鉴，加强交通安全意识，共同维护道路交通秩序和安全。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。