在录口供时，你应当如实陈述与案件相关的事实，这是最基本也是最重要的原则。以下是一些具体的建议，帮助你更好地理解在录口供时什么能说：
如实陈述事实：
- 口供是案件调查中的重要证据，你应当根据自己所知道的事实进行陈述，既不夸大也不缩小，更不编造或隐瞒。
- 例如，如果你目击了一起交通事故，你应该详细描述事故发生的时间、地点、涉及车辆、人员伤亡情况等，这些都是关键事实。
只陈述自己知道的事实：
- 不要猜测或推测未知的情况，也不要将他人的陈述或传言作为自己的口供内容。
- 如果你对某些细节不确定或不清楚，可以明确表示自己不知道或不确定，而不是随意猜测。
避免主观臆断和情绪化表达：
- 口供应当客观、中立，避免加入个人主观意见或情绪化表达。
- 例如，不要使用“我觉得他肯定是故意的”这样的表述，而应该说“我看到他做了某个动作，但不确定他的意图”。
注意保护自己的合法权益：
- 在陈述过程中，如果涉及到自己的合法权益，如隐私权、名誉权等，可以适时提出并要求保护。
- 例如，如果询问内容涉及你的个人隐私，你可以要求询问人员在适当范围内进行询问，或者要求保密处理。
配合询问，但也有权拒绝不合法询问：
- 你有义务配合司法机关的询问，如实陈述事实。
- 但同时，你也有权拒绝回答与案件无关或侵犯你合法权益的问题。如果询问人员提出不合法或不合理的要求，你可以明确表示拒绝，并有权向相关部门投诉或寻求法律帮助。
在录口供时，还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理智：不要因为紧张或害怕而说出不真实的话或遗漏重要事实。
- 仔细听取询问人员的提问：确保自己完全理解问题的含义后再进行回答，避免误解或答非所问。
- 如有需要，可以要求记录员记录自己的陈述：并核对记录内容是否准确无误后再签字确认。
最后，需要强调的是：录口供是一项严肃的法律行为，你的陈述可能会对案件的调查和处理产生重要影响。因此，在录口供时一定要谨慎对待，如实陈述事实，保护自己的合法权益。如果你对录口供的过程或内容有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。