结论：酒驾被抓后，一般情况下你仍然可以发信息，但具体是否受限取决于你被采取的强制措施类型以及案件的具体情况。

分析说明：

1. 未被采取强制措施或仅被口头警告：

   • 如果你酒驾后仅被交警口头警告，并未被采取进一步的强制措施，如拘留或逮捕，那么你完全自由，可以正常发信息。

2. 被采取行政强制措施（如行政拘留）：

   • 如果你因酒驾被处以行政拘留，那么在拘留期间，你的通讯自由会受到一定限制。具体来说，拘留所通常会有规定限制或禁止被拘留人员使用手机等通讯工具，以确保拘留所的秩序和安全。但这不是绝对的，有些拘留所可能允许在特定时间或条件下使用通讯工具，这取决于具体的拘留所规定。
   • 例外情况：如果你有紧急情况需要联系家人或律师，可以向拘留所管理人员提出申请，他们可能会根据你的情况给予特殊处理。

3. 被采取刑事强制措施（如刑事拘留或逮捕）：

   • 如果你因酒驾涉嫌危险驾驶罪或其他相关犯罪被刑事拘留或逮捕，那么在羁押期间，你的通讯自由将受到更严格的限制。根据《刑事诉讼法》的相关规定，犯罪嫌疑人在羁押期间通常不被允许自由通讯，以确保案件的侦查和审判顺利进行。
   • 例外情况：在特定情况下，如你需要委托律师或与家人沟通重要事务，可以通过看守所或监狱的管理人员提出申请，并经过相关程序批准后，可能获得有限的通讯机会。

法律建议：

• 如果你酒驾被抓，首先应当配合交警的执法工作，如实陈述事实，不要试图逃避或抗拒处罚。
• 如果你被采取强制措施，应当了解自己的权利和义务，包括通讯自由受限的情况。如有需要，可以向管理人员提出申请，寻求特殊处理。
• 酒驾是违法行为，不仅可能面临行政处罚，还可能构成犯罪。因此，建议你今后遵守交通法规，切勿酒后驾车。

后续行动指导：

• 如果你目前正处于酒驾被抓后的状态，且对通讯自由受限有疑问或需要帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供法律建议。
• 如果你担心酒驾行为可能带来的法律后果，也可以向我咨询相关法律问题，我会为你提供详细的解答和指导。