结论是：即使自己没有能力，在法律上仍然有赡养父母的义务，但具体履行方式可能会因实际情况而有所不同。以下从多个角度为你详细分析：
法律义务层面
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。这一义务是法定的，不因子女自身的经济状况或能力而免除。也就是说，无论子女是否有能力，都应当承担起赡养父母的责任。这是基于家庭关系的伦理和法律要求，旨在保障老年人的基本生活需求。
实际履行层面
经济供养：
- 如果子女确实没有经济能力，无法直接给予父母经济上的支持，那么可以通过其他方式来履行赡养义务。例如，可以与父母共同居住，提供生活上的照料和陪伴，这在一定程度上也是对父母精神上的慰藉和支持。
- 另外，子女也可以积极寻求社会救助或政府帮助，如申请低保、五保等社会保障制度，以减轻自身的经济负担，并间接保障父母的基本生活。
精神赡养：
- 赡养父母不仅仅包括经济上的供养，还包括精神上的慰藉和关怀。即使子女经济能力有限，也可以通过经常探望、关心父母的生活和健康状况、与父母沟通交流等方式来履行精神赡养的义务。
特殊情况处理：
- 如果子女因残疾、疾病等原因确实无法履行赡养义务，那么可以寻求其他亲属或社会组织的帮助，共同承担起赡养父母的责任。
- 在极端情况下，如果子女确实无力赡养且没有其他亲属可以依靠，父母也可以考虑通过法律途径寻求救助，如向法院申请宣告子女为无民事行为能力人或限制民事行为能力人，并指定其他监护人或社会福利机构来承担赡养责任。但这种情况较为特殊，且需要满足一定的法律条件。
法律后果层面
- 如果子女不履行赡养义务，父母有权向法院提起诉讼，要求子女承担赡养责任。法院会根据子女的经济状况、父母的实际需求以及当地的平均生活水平等因素来判决子女应支付的赡养费数额。
- 子女拒不履行法院判决的赡养义务，还可能面临强制执行、罚款、拘留等法律后果。在严重的情况下，甚至可能构成遗弃罪，需要承担刑事责任。
建议：
- 无论经济状况如何，子女都应当尽力履行赡养父母的义务。这不仅是法律的要求，也是道德和伦理的体现。
- 如果确实面临经济困难或无力赡养的情况，建议积极与父母沟通、寻求社会救助或政府帮助，并咨询专业律师以了解具体的法律途径和解决方案。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你还有其他关于婚姻家庭或财产纠纷方面的问题，欢迎直接向我咨询。