追讨“老赖”最有效的方法需结合法律手段与实际情况综合施策，以下从多个角度为你详细分析：
一、法律途径：诉讼与执行
提起诉讼：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，债权人可以向人民法院提起民事诉讼，要求债务人履行还款义务。
- 操作建议：收集好借条、转账记录、聊天记录等证据，撰写起诉状，向被告住所地或合同履行地法院提起诉讼。诉讼过程中，注意保持证据的完整性和真实性，以便在法庭上有效证明债权。
申请强制执行：
- 法律依据：一旦获得法院的胜诉判决，若债务人仍不履行还款义务，债权人可以向法院申请强制执行。
- 操作建议：在判决生效后，及时向法院提交强制执行申请书，并提供债务人的财产线索，如银行账户、房产、车辆等。法院将依法对债务人的财产进行查封、扣押或拍卖，以强制其履行还款义务。
列入失信被执行人名单：
- 法律依据：根据《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》，被执行人未履行生效法律文书确定的义务，并具有特定情形的，人民法院应当将其纳入失信被执行人名单，依法对其进行信用惩戒。
- 操作建议：在申请强制执行的同时，可以向法院申请将被执行人列入失信被执行人名单。这将限制其高消费行为，如乘坐飞机、高铁等，并对其社会信誉造成严重影响，从而促使其主动履行还款义务。
二、非诉讼途径：协商与调解
协商还款：
- 操作建议：在诉讼前或诉讼过程中，债权人可以尝试与债务人进行协商，达成还款协议。协商时，可以明确还款金额、还款期限、还款方式等具体条款，并签订书面协议以保障双方权益。
调解解决：
- 操作建议：债权人可以向人民调解委员会等调解组织申请调解，通过第三方调解员的协助，促使双方达成和解协议。调解协议具有法律效力，若债务人仍不履行，债权人可以向法院申请强制执行。
三、特殊手段：刑事追责（针对恶意逃避债务）
- 拒不执行判决、裁定罪：
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第三百一十三条的规定，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
- 操作建议：若债务人存在恶意转移财产、隐匿财产等行为，导致法院无法执行其财产，债权人可以向公安机关报案，要求追究其刑事责任。
四、综合建议
- 保持冷静与理性：在追讨债务过程中，债权人应保持冷静与理性，避免采取过激行为或违法手段，以免给自己带来不必要的法律风险。
- 及时咨询专业律师：追讨债务涉及复杂的法律程序和专业知识，债权人可以及时向我咨询，以便更好地维护自己的合法权益。
- 关注债务人动态：债权人应密切关注债务人的动态，包括其财产状况、经营状况等，以便在发现其有可供执行的财产时及时向法院申请执行。
追讨“老赖”需要综合运用法律手段与非诉讼手段，根据实际情况灵活施策。希望以上建议能对你有所帮助，如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。