老人想要立一份合法有效的视频遗嘱，需要遵循一定的法律程序和实质、形式要件。以下是一些详细的步骤和建议，帮助您确保遗嘱的合法性和有效性：
一、实质要件
遗嘱人须有民事行为能力：
- 确保老人在立遗嘱时具备完全的民事行为能力，能够清晰表达自己的意愿。
- 如果老人因疾病或其他原因导致神志不清或民事行为能力受限，那么所立的遗嘱可能会被视为无效。
遗嘱须是遗嘱人的真实意思表示：
- 遗嘱内容必须是老人真实意愿的体现，不能受到任何胁迫、欺诈或误导。
- 在录制视频遗嘱时，应确保老人能够自由表达，没有受到外界干扰。
遗嘱不得取消缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人的继承权：
- 如果老人有缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人，遗嘱中应为其保留必要的遗产份额。
遗嘱中所处分的财产须为遗嘱人的个人财产：
- 确保遗嘱中涉及的财产是老人个人所有的，不包括与他人共有的财产或他人财产。
遗嘱须不违反社会公共利益和社会公德：
- 遗嘱内容应合法合规，不违反社会公共利益和社会公德。
二、形式要件（针对视频遗嘱）
有两个以上见证人在场见证：
- 见证人应是与遗嘱内容无利害关系的人，如亲友、邻居或社区工作人员等。
- 见证人需要在视频中清晰展示自己的身份，并说明与遗嘱人的关系。
遗嘱人和见证人应当在录音录像中记录其姓名或者肖像，以及年、月、日：
- 在录制视频时，应确保遗嘱人和见证人的面部清晰可见，并明确记录他们的姓名和录制日期。
- 日期应采用公元计年，年份为四位数，月、日为两位数，如“2024年08月15日”。
录制过程应完整、连续：
- 视频遗嘱的录制过程应连续不断，不可中断或剪辑。
- 录制内容应包括遗嘱的宣读、遗嘱人的签名（如果可能的话，虽然视频遗嘱中可能不直接签名，但应通过其他方式确认遗嘱人的身份和意愿）、见证人的确认等关键环节。
使用专业工具或平台录制：
- 为了确保视频的真实性和完整性，建议使用专业的录像设备或平台进行录制。
- 避免使用手机或相机直接录像，因为这些设备产生的视频可能容易被剪辑篡改，从而受到质疑。
三、实际操作建议
提前准备遗嘱草稿：
- 在录制视频前，老人可以提前准备一份遗嘱草稿，明确遗产的分配意愿和具体条款。
选择合适的录制环境和时间：
- 录制环境应安静无打扰，室内光线充足，确保视频清晰可辨。
- 选择老人精神状况良好的时间进行录制，以确保其能够清晰表达自己的意愿。
录制后妥善保管视频遗嘱：
- 录制完成后，应将视频遗嘱妥善保管在安全的地方，如银行保险箱或家中隐蔽处。
- 同时，可以考虑将视频遗嘱的副本或加密文件保存在云端或外部存储设备中，以防原件丢失或损坏。
考虑公证或法律咨询：
- 如果条件允许，老人可以考虑将视频遗嘱进行公证，以增加其法律效力。
- 在立遗嘱前，咨询专业的法律人士或律师，确保遗嘱内容合法合规，程序符合法律规定。
四、注意事项
- 避免使用口头遗嘱：口头遗嘱在危急情况下可以立，但危急情况消除后，遗嘱人应能够以书面或录音录像形式立遗嘱，否则口头遗嘱无效。
- 及时更新遗嘱：如果老人的财产状况或家庭情况发生变化，应及时更新遗嘱，以确保其反映最新的意愿。
综上所述，老人立视频遗嘱需要遵循一定的法律程序和实质、形式要件。通过提前准备、选择合适的录制环境和时间、妥善保管视频遗嘱以及考虑公证或法律咨询等措施，可以确保遗嘱的合法性和有效性。