若你因欠朋友4万元钱被起诉，可能会面临以下法律后果及应对措施：

1. 民事诉讼程序：

   • 起诉与受理：朋友作为债权人，有权向法院提起民事诉讼，要求你偿还4万元借款。法院在审查材料后，若认为符合起诉条件，会正式受理案件。
   • 开庭审理：案件受理后，法院会安排开庭审理，双方需提交证据、陈述事实和理由。在此过程中，你有权进行答辩，提出反驳意见或证据。
   • 判决结果：法院根据双方提交的证据和法律规定，作出判决。若判决你偿还借款，你将需按照判决书指定的期限和方式履行还款义务。

2. 法律后果：

   • 强制执行：若你未在判决指定的期限内履行还款义务，朋友有权向法院申请强制执行。法院可采取多种强制执行措施，如冻结银行账户、查封财产、拍卖财产等，以强制你履行还款义务。
   • 信用受损：被起诉并判决还款后，若你仍未履行义务，这一信息可能会被记录在个人信用报告中，对你的信用评级产生负面影响。这可能会影响你未来的贷款、信用卡申请等金融活动。
   • 额外费用：在诉讼过程中，你可能需要承担诉讼费、律师费等额外费用。若判决你承担这些费用，你将需额外支付。

3. 应对措施：

   • 积极应诉：收到起诉状后，应积极准备应诉材料，包括借款合同、还款记录等证据，以证明自己的还款情况或提出反驳意见。
   • 协商还款：在诉讼过程中，你可以与朋友协商还款计划，争取达成和解协议。若能达成和解，朋友可能会撤诉或向法院申请调解，从而减轻你的法律压力。
   • 履行判决：若法院判决你偿还借款，你应按照判决书指定的期限和方式履行还款义务。若确实无力一次性偿还，可与朋友协商分期还款或申请法院调解。

4. 特殊情况考虑：

   • 借款合法性：若借款存在违法情形（如高利贷、赌博债等），你可能有权拒绝偿还超出法定利率部分的利息或全部债务。但需注意，这需要你提供充分证据证明借款的违法性。
   • 诉讼时效：根据《民法典》的规定，民间借贷的诉讼时效一般为三年。若朋友在诉讼时效期间内未提起诉讼，你可能有权拒绝偿还债务。但同样需要你提供充分证据证明诉讼时效已过。

行动建议：

• 建议你尽快与朋友沟通，了解起诉的具体原因和诉求，尝试协商还款计划或和解方案。
• 若协商无果，应积极准备应诉材料，寻求专业法律帮助（如向我咨询），以维护自己的合法权益。
• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免采取过激行为或逃避责任，以免加重法律后果。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。